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　　如今，文(wén )化特派员工作已经过半，邵菲的日(rì )程表依旧很满：创作天悦社区之歌(gē )、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱(tuō )口秀开放麦、打造舒缓音乐会……但她最(⚫)在意的(♍)不是活(⛄)动数量(🔨)，而是青(🥖)年态度(🦅)的转变(❗)。

　　针对企业新造船舶耗用润滑油实际需求，大连港湾海(hǎi )关创新实施‘保税滑油’监管模式(shì )，优化企业进口润滑油备案、船舶(bó )出口耗用核定等业务流程，提升惠(huì )企政策落地见效。自“保税滑油”政策实施以来，该关已累计监管企(qǐ )业进口润滑油11000余吨，节省(🕜)税费支(👸)出约2800万(🔳)元人民(🏑)币。(完)(🔏)　　奥(⏮)斯卡北京5月4日电 (记者 吕少威)记者4日从北京市交通(tōng )委获悉，5月4日、5日，北京高速公路(lù )迎返京车流高峰。受车流量大及降(jiàng )雨天气等因素影响，16-20时，京藏、京(jīng )承、京礼、京平、京港澳、京开、京哈、首都机场高速等高速进京方(fāng )向以及六环路部分路段易出(🏭)现通行(📢)缓慢情(📼)况。京藏(🍔)康庄、(🚀)京承司(🍌)马台、京港澳琉璃河、京沪应寺等部分进京检(jiǎn )查站容易出现车辆排队情况。

　　有流行病学研究发现，摄入更多的(de )优质碳水化合物，与睡眠质量不佳(jiā )的可能性降低相关。也有研究提示(shì )，中国北方吃大量主食的膳食模式(shì )与较低的失眠风险相关联。

　　一(⚾)(yī )方面(🧥)，少吃主(🐇)食不等(📊)于能变(💤)瘦。

　　(🕸)青春“造浪” 打造青年文化引力场

　　-少吃主食影响睡眠本身，也是促进(jìn )发胖的可能原因之一