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　　马建岭指出(🐶)，进入立夏之(zhī )后，天气变热，有的人会出现浑身(🌤)倦怠、胃口变(biàn )差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏(xià )”实际上不是一种病，它(🥎)只是说身体对炎(yán )热的天气一个不适的状态(🌅)。通过“苦夏”来减重(chóng )的方式是不可取的，因为长(💞)期的胃口变差，会导(dǎo )致身体进入(🤷)一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低(dī )的，这样既不(🚦)容易减重，反而会导致营养不良。即使体重暂时(🛶)有这么一个下降，但是饮食恢复之(zhī )后会出现(💏)特别快的反弹。

　　器物有形，而匠(🐲)心无界。如何成就工匠之名？职业教育正是(shì(🥠) )培育工匠的沃土。

　　资料图：加拿大总理卡(🈷)尼(ní )。

　　除了日常出诊，为攻克草原上各种疑难杂(zá )症，夜深人静时，王万青翻看(🌎)从上海带来的专业(yè )书籍，自费购买了一套俄(📬)文原版《医学百(bǎi )科全书(shū )》，翻译了10余万字资料(➕)，发表医学论文，不断精进自身医术(🥁)，成为一位名副其实的“全科(kē )医生”。

　　“五一”假(🤦)期前两天，全国多个热(rè )门旅游城市及旅游景(💦)点人流量持续爆棚。

　　在(zài )与钢铁“对话”的20多年中，郑志明练就了精湛的(de )技艺，将(📏)零部件的加工精度可以控制在0.002毫(háo )米以内。他(🥗)从钳工学徒成长为大国工匠的这些年(nián )，也正(🕛)是中国发展成为制造大国、加快(🏽)迈向制造(zào )强国的关键时期。