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　　三、关注食(shí )品安全，绿色消费。消费者外(wài )出就餐时，首选证件齐全、环境整洁(🤹)、卫生条件(jiàn )好(🌧)、明厨亮灶实施(🍄)较好的餐饮(yǐn )单(⛷)位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌(bàn )菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时，注意食(shí )物感(🐙)官性状和味道有(🤮)无异常；用餐前(😵)检查盘子、杯子等餐具是否干净；选择炭(tàn )火锅或炭火烤肉的餐厅时，注(zhù )意用餐场所有无通风设施，感(🛴)到身体不适立即(🤳)就(jiù )医。通过外卖(🍬)平台订餐时，注意查看商户在外卖平台公示的相关证照，优先选(xuǎn )择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐(🐍)品后检查餐品包(📼)装及食(shí )安封签(🍻)是否完整；打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打包带走，践行“光盘行动”。

　　首(🏙)先，因为能量供应(🍟)不足，身体就会想(🙊)办法“节能”，让你无精打采，减少消耗。就(jiù )算你强迫自己运动，运动之后也会感觉特别疲劳(láo )。一旦人的精力和体力改善了(le )，多吃(🎋)的这几口饭，会被(🙍)活跃的身体状态(📐)消耗掉(diào )，并不会变成肥肉堆积在身上(shàng )。

　　国家气象中心副主任黄卓表示，4月份，我(wǒ )国春耕春播工作大(🕠)面积展开。目前，江(🚁)南早稻处于三叶(🎸)至移栽返青期，华南大(dà )部处于返青至分蘖期；西南地区一季稻大部处于(yú )三叶期，东北地区处于育秧阶(jiē )段；西南地区(🎨)春玉米处于三叶(🎅)至七叶期，北方地(💄)(dì )区春玉米陆续播种；马铃薯、棉花、春小麦等作物处于播种至苗期生长阶段。

　　“从长期来看，贵金属(🧗)作为避险与抗通(🍈)胀工具的核心地(🈲)位并未改变。”上(shàng )述贵金属交易人士认为，但在短期市场博弈中，投资者需要更加注重风险控制(zhì )。五一假期前后，市场流动性(💱)可能会下降，投资(🔈)(zī )者需警惕突发(🆙)事件引发的剧烈(liè )波动，合理调整投资策略，以应对可能出现的市(shì )场风险。　　上周，随着美国政府频频(⛺)释放与部分贸易(🧀)伙伴推进谈判的(🌻)信号(hào )，叠加美国4月份非农就业数据好于预期，暂时缓(huǎn )解市场对经济衰退的担忧。美(měi )国三大股指连续第二周收高，其中道(🚡)指上涨3%，标(biāo )普500指(🍔)数上涨2.92%，纳指上涨(📘)3.42%。截至(zhì )上周收盘，标普500指数和纳指已抹平今年4月2日特朗(lǎng )普宣布所谓“对等关税”以来的跌幅。

　　一方(fāng )面(🌼)，少吃主食不等于(💰)能变瘦。

　　此外(🕤)，还有两个可能原因：