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　　当立夏的微风(fēng )吹过大江南北，杨梅(🏹)便(biàn )开(⏲)始悄然成熟。鲜杨梅(méi )、杨梅酒、杨梅汁、杨(yáng )梅干……(🧣)都为这个季节带来一抹独特的酸甜滋味。

　　“没想到在景(🦎)区就能免费体验地道的非遗美食。”“五一”假期，来自四川德阳(🎣)的游客李晓宁一家走进宁夏固原(yuán )市隆德县老巷子古村(😰)落(luò )民(🗯)俗文化旅游区，便被(bèi )“百味暖锅开锅宴”活(huó )动吸引，品尝到(👨)有“天(tiān )下第一暖锅”之称的非(fēi )遗美食——隆德暖锅。

　　(🍥)墓志显示，墓主人麴庆祖籍陇西，历经北齐至隋代，终老于相(🦐)州(今安阳)，享年72岁。学界推测其可能为麴氏高昌王族后裔。

　(🚌)　杨梅是一种土(tǔ )生土长的“国货”，从(cóng )东南沿海到云贵高(🏭)原，都可(🏖)以看到杨梅的身影(yǐng )。不过要说产杨梅的大(dà )省，浙江首屈(🕸)一指。这(zhè )里多山地丘陵，气候湿润，山间云雾缭绕，为杨梅生(👞)长营造了极佳的环境，像宁波余姚、台州仙居等地的杨梅(🐋)都久负盛名。

　　以低脂、易消化、富含纤维素食物为主(🎛)(zhǔ )，多食蔬果、粗粮，多(duō )食清润祛湿的食物，如(rú )鱼、瘦肉(🎍)、鸭肉(😵)、薏米(mǐ )、冬瓜、木瓜、玉米等(děng )，少食过咸的食物以及(✝)(jí )动物内脏、肥肉等；

　　中国工程院院士 张伯礼：不(💭)对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如(⬛)果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出(chū )来，体(🥁)表血液循环血管(guǎn )闭塞收缩，造成供血障(zhàng )碍，脑袋眩晕。个(🌬)别情(qí(🈯)ng )况大汗后冷水一激，产(chǎn )生休克。所以应该运动(dòng )以后让汗(🎂)出一会儿，然(rán )后用温水洗澡，解乏又健身。

　　热刺本赛季(🥄)境况不佳，球队战绩非常糟糕。但本场比赛，他们却是率先取(🧡)得进球的一方。第12分钟，索兰克的头(tóu )球帮助客队取得领先(🕛)。

　　荔枝也是原产于中(zhōng )国的水果，广东则是当(dāng )之无愧(🛑)的“荔枝(🔌)之乡”。这里拥有悠久的荔枝(zhī )种植历史和丰富的品种(zhǒng )资(🤵)源。得天独厚的亚热带气候条件，充足的光照和雨水，为荔枝(👩)的生长提供了绝佳的环境。从早熟的三月红到晚熟的怀枝(📩)，广东的荔枝几乎贯穿了整个夏季，为人们带(dài )来了源源不(🚩)断的甜(⏱)蜜享(xiǎng )受。