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　　第二方面，少吃主食不等于能(né(🙎)ng )降低热量摄入(🍍)。

　　在寻求消费者权益保护和商家利益的平衡中(🌾)，平(píng )台扮演(yǎn )了重要角色。

　　生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重(🎚)灾区。不少售(shòu )卖鲜花、水果的商家反映确有消费(🚴)者在收到货后申请仅退款，联系买(mǎi )家上传图片却被拒绝，平台介(🛋)入为其提供了仅退款服务。太原师范学(xué )院经济(jì(💎) )与管理学院教(🚽)授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发(fā )生的(📕)概(gài )率也有差别，一些低价商品多的平台情况更严(🦐)重一些。早期“仅(🖼)退款(kuǎn )”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明(🔏)确界定，消费者可随意(yì )编造理由申请仅退款，这就容易导致“仅退(🕋)款”规则的滥用。去年9月(yuè )1日正式(shì )施行的《网络反不(⛰)正当竞争暂行(🌗)规定》明确禁止平台不合理限(xiàn )制商家(jiā )的行为，这(🍧)一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的调整(🖖)。

　　第七，在晚(🚩)餐不吃或少吃碳水化合物的情况下，为了维持血糖(🚲)稳定(dìng )，身体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜间肝脏工作(🎲)负担加重(chóng )，也可(kě )能会影响睡眠的质量。

　　上海(🤕)期货交易所库存数据显示，白(bái )银期货(huò )库存连续三周减少，分别(💵)在4月11日、18日、25日当周减少了194823千克、54898千克和13623千(qiān )克(🕴)。

　　其中，上海(🧒)黄金交易所全部黄金品种累计成交量双边1.6万吨(单(🚣)(dān )边0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上(📶)海(hǎi )期货交(jiāo )易所全部黄金品种累计成交额双边(🎭)30.52万亿元，同比增长143.69%。另外国(guó )内黄金(jīn )ETF持仓一季度增长23.47吨，至3月底，国(💫)内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　4月25日，在大(dà )连湾临港装备(💣)制造区中远海(🎶)运重工码头泊位上，一艘84500吨多用途纸浆船(chuán )正在进(🧦)行最后涂装，即将于5月进入出口交付环节。目前，该公司正以(yǐ )每月(🌖)一(yī )艘的建造速度，持续刷新我国交付世界最大多(🔉)用途纸浆运输船(chuán )数量纪(jì )录。

　　总之，吃好才能睡好，这话真的(🚢)没错。如果你长期为睡眠质(zhì )量差所苦，各种方法都(📽)难以奏效，不妨(🈴)咨询营养专业人士，看看自己(jǐ )的营养是否合理，主(😲)食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就(jiù )能让你(nǐ )找回久(✔)违的香甜睡眠。　　失眠，已经成为困扰当代人的(😵)一(yī )个常见(jiàn )问题。有不少人无论吃什么保健品，无论换什么床垫(📥)、枕头，甚至坚(jiān )持每天运动，躺在床上还是辗转反(🦊)侧，或者频频发(🏏)生夜醒。

　　王毅(yì )强调，面对霸权主义，金砖国家要(😌)坚守原则，做维护公平正义的“主(zhǔ )力军”。面对单边主义，金砖国家要(🔬)勇立潮头，做促进团结合作的“主心骨(gǔ )”。“大金砖”理应(🚣)肩负时代重任，携手全球南方，维护和践行多边(biān )主义，推动构建人(🚆)类命运共同体。