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　　甜瓜：立夏时节(🕵)的清爽(🤝)甜香

　　宜暖

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　　作为杨梅发源(yuán )地之一的云贵高原，这里的杨梅也(yě )独具一(🌃)格。大火(〽)炭梅就是云贵地区的著名品种。这种杨(yáng )梅个头很大，跟火炭一样黑红，肉(ròu )质丰满，甜味浓(😎)厚。在昆(🌑)明周边的(de )石屏、富民等地和西部的大理、腾冲一带都有分布。有意思的是，云南人吃杨梅，有时还(🔪)(hái )会蘸(👑)辣椒粉，让辣与酸甜奇妙融合(hé )，别具风味。

　　演员刘青云凭借(jiè )在电影《爸爸》中的出色表(🙋)现第四(🌱)次夺得香港电影金像(xiàng )奖最佳男主角。最佳女主角则由香(xiāng )港演员卫诗雅凭借电影《破·(👨)地狱(yù(😤) )》夺得。刘青云在后台接受媒体采(cǎi )访时坦言，上台领奖时很紧张，尽管这已是第四次走上(shàng )领奖台(🛒)，仍然“很(🧔)有新鲜感”，“这个奖也时刻提醒我，我有多幸运(yùn )。”

　　中国工程院院士、全国中医运动医学(🏍)中心主(🍳)任(rèn ) 朱立国：我们的心率一般在中度训(xùn )练中有一个上限和下限，简单的公(gōng )式是，上限(🦃)是220减去(🔨)年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减(jiǎn )去年龄，再乘以70%。

　　荔枝：(🌴)南国(guó(🏄) )佳果的“甜蜜暴击”

　　近日，“五四”青年节来临之际，由云南师范大学师生自编自导自演的舞(🍱)台剧目(💾)《西南联大》走出(chū )院校舞台，在昆明市呈贡区文体活(huó )动中心面向省内各行业青年连演6场(🍎)(chǎng )，吸引(💢)6000余人观看。

　　在众多出土文物中，侍女俑面容(róng )丰腴、衣袂翩跹，尽显汉风之韵；胡人俑(✒)则高鼻(🍃)深目、(🚶)身着戎装，散(sàn )发浓郁西域特征。尤为引人注目的是祆教元素的出现。