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　　网安部门根据《中(😻)(zhōng )华人民共和国网络安全法》第四十四条第一款、六十四条第二款之规定，对该装饰工程公司进行(📫)了行(háng )政(🧜)处罚。

　　·轻体力活动男生吃(chī ) 300 克粮食差(chà )不多够了。但如果经常锻炼，或者(zhě )正在增肌(🙎)，那就还需(⭕)要加量。

　　黄金交易拥挤了吗？

　　一是适度(dù )的淀粉类食物能帮助血糖水平保持(chí(😅) )稳定，避免夜间低血糖。有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，可能是由于碳水化合物摄入过少，肝糖原不(bú(🔻) )足，导致夜(👃)间血糖偏低。而血糖的(de )过度降低(dī )是一种强烈的应激，会升高压力激(jī )素水平，使人容易夜(🐉)间醒来并难以(yǐ )再次入睡。

　　不吃主食或吃太少(shǎo )

　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大(🔑)米一半糙米煮的饭，那效果就更好了。因为糙米中含有比精白米多几倍的 γ-氨基丁酸和 B 族(zú )维生素(🚩)；而且糙(👺)米饭的消化速度较(jiào )慢，缓慢(màn )释放葡萄糖，更有利于持续合成糖(táng )原而不是合成脂肪。

　(🥖)　去年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通(tōng )报其“仅退款”规则挤压商家生存(cún )空间，助长低质低价(🌋)竞争风气等问题。今年全国两会期间，国家市场监督管理总局局长罗文表示，针(zhēn )对平台滥用“仅退款(➿)”规则造成(🎮)商户货款两(liǎng )空的突出问题，将督促平台明确规(guī )则的适用范围和具体情形，保障商(shāng )户(🀄)正当权益。针对平台实施自动跟(gēn )价、全网最低价规则，造成内卷式(shì )竞争的突出问题，将督促平台(⏲)规范促销行为，保障商户自主经营权。

　　江西赣州公安网安部门在工(gōng )作中发现，某装饰工程有限(💗)公司电脑(🍭)存有新(xīn )购楼房业主的个人信息。经查，该(gāi )公司员工为联系客户增加业绩，向(xiàng )同行获取(👫)了一些新购楼房业主个人(rén )信息，这一行为被视为“行业惯例(lì )”，被公司负责人“默许”。

　　第四，在动物(🚀)实验中发现，碳水化合物摄入增加会增加大脑对色氨(ān )酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被代谢为血(😞)(xuè )清素和(🥝)褪黑素。高 GI 碳水食物如白米(mǐ )和面食，可以引发较多的胰岛素分(fèn )泌，而胰岛素会促进长链(🎇)中性氨基(jī )酸进入肌肉中。这些长链中性氨基酸会与色氨酸竞争进入大脑血流的通路，所以胰岛素(🐍)分泌的最终效果是增加大脑的色氨酸供应，从而(ér )促进血清素和褪黑素的生成量[5]。此前有人体(tǐ )研(🕟)究证实，晚(💏)间摄入葡萄糖，升高(gāo )睡前血糖水平，会大幅度提升褪黑(hēi )素分泌量[6]。