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　　其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于(yú )瘦身。

　　三要营造开放合作的国际环(🛃)境。面对美国随意加征关税，在(👌)全球(qiú )范围挑起贸易战，中国(🦋)的回答是清楚的，立场也是坚(✴)定的：如果执意(yì )要打，我们(🚼)奉陪到底；如果准备要谈，就(🛥)要平等尊重。中方着眼的，不仅是(shì )自身正当权利，也是各国的共同利益；中方维护的，不仅是互(hù )惠合作(zuò )，更是国际规则；中方坚守的，不仅是国家民族(🔉)尊严，还有人(rén )世间的(de )朗朗乾(🎧)坤。

　　国家气象中心副主任(🥅)黄卓表示，4月份，我国春耕春播(🏋)(bō )工作大面积展开。目前，江南(🎁)早稻处于三叶至移栽返青期(🍫)，华南大部(bù )处于返青至分蘖(🎅)期；西南地区一季稻大部处于三叶期，东北地区处于(yú )育秧阶(jiē )段；西南地区春玉米处于三叶至七叶期，北方地区春玉米(📅)陆续(xù )播种；马铃薯、棉花(🈚)、春小麦等作物处于播种至(👆)苗期生长阶段。

　　记者所(suǒ(💾) )在的银狐洞地下暗河最深处(🛶)有10余米，洞内最窄宽度仅有50厘(💐)米，为了保(bǎo )证游客游览安全(🏇)和保护溶洞，景区采取了多种措施。

　　中国地质学(xué )会洞穴(xué )专业委员会副秘书长翟秀敏称：“不要去触摸石笋，因为我们(men )身上会(huì )带着一些孢子就是(🏛)花粉，它会慢慢让这些小的颗(🕵)粒在沉积物的表面上(shàng )生长(🐳)，沉积物可能会变颜色，所以希(🛷)望大家能够提高自己的意识(🕝)，尽(jìn )量减少对于这些沉积物(🕸)的接触。”

　　上周国际金价累计下跌超1%