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　　不(bú )少人意识到非法(🏳)买卖公民个人信息(Ⓜ)可能涉嫌违法犯罪，但很多人却不了解非法提供、收受(⏸)或者交换公民个人信息的违法性。

　(🤣)　B：“没问题，这些都(🌾)是刚买新房的潜在客(kè )户，我们互相(xiàng )帮助，共同致富！”

　(😧)　二是在晚餐不吃或少吃碳水化合(🌴)(hé )物的情况下，为了维持血糖(táng )稳定，身体不(bú )得不拆解蛋白质来异生葡萄(⬛)糖，导致夜间肝脏工作负担加重，也可能会影响睡眠的质(zhì )量。

　　在主食过(✡)少的时候，增加主食的量，就是改善营(🆘)(yíng )养平衡，改善身体(🤥)代谢。然(rán )而，在主食已(yǐ )经充足的情况下，就需要考虑蛋(🎽)白质食物够不够，蔬菜品种多不多等(🤽)其他问题了。营(yíng )养均衡才能获得最好的生命质量，包括睡眠质量。

　　所以(✴)，加肉减饭的策略，并不(bú )能降低总热量(liàng )摄入。少吃米饭省下的热量被换成(👔)了菜里的糖和脂肪，营(yíng )养价值更低(🐼)，更容易发胖。过多的(♟)脂肪和(hé )蛋白质还会影响肠道菌群平衡，也不利于胰岛(🏻)素敏感性。

　　网警提醒

　　国家气(💗)象(xiàng )中心副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春播工作大面积展开。目前，江南早(🚾)稻处于三(sān )叶至移栽返青(qīng )期，华南大部处于返青至分蘖期；西南地区一(📁)季稻大部处(chù )于三叶期，东北地区处(🍒)于育(yù )秧阶段；西(🌅)南(nán )地区春玉米处于三叶至七叶期，北方地区春玉米陆(🛑)续播种；马铃薯、棉花、春小麦等(⭕)(děng )作物处于播种至苗期生长阶段。

　　2023年以来，多家电商平台在售后服务规(🥈)则中增加“仅退款”条款(kuǎn )。一时间，“仅退(🎰)款”成为电商平台比拼规则、争夺用户(🙅)(hù )的焦点。随着实践的深入，一些问题(📧)也逐(zhú )渐暴露出来(🤫)。最突出的问题就是该政策被一些消费者恶意利用，形成(🐄)了所谓的“薅羊(yáng )毛”现象，甚至滋生了(🍵)职业诈骗团伙，严重损害了商家的利益，也影响了平台的信誉(yù )和正常运营(🤯)。

　　江西赣州公安网安部门在工作(🌷)中发现，某装饰工程有(yǒu )限公司电脑存有新购楼房业(yè )主的个人信息(xī )。经(🔓)查，该公司员工为联(😗)系客户增加业绩，向同行获取了一些新购楼房业主个人(🍪)信息(xī )，这一行为被视为“行业惯例”，被(📖)公司负责人“默许”。

　　不少人意识到非法买(mǎi )卖公民个人信(xìn )息可能涉嫌(🤪)违法犯罪，但很多人却不了解非法提(🥙)供、收受(shòu )或者交换公民个人信息的违(wéi )法性。