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　　以低脂、易消化、富含纤维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润(rùn )祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等(děng )，少食过咸(🎉)的食物以及(🕔)动物内脏、(🤼)肥肉等(🚫)；

　　王雅(🎟)杰说，事故发(💜)生后(hòu )，国家(🗻)、省、市卫健部门立即启动突发事件紧急医学救援应急预案，迅速调集(jí )专家成立医疗救治联合专家组，制定救治方案，开展“一人一(yī )策”精准(zhǔn )救治，同时安排专人在医院做好救治、安抚和心理疏导等工作(zuò )。下一步，卫健部门将(🦂)密切关注伤(💕)者病情，进一(🈚)步调整(♏)优化救治方(🗯)案，确保治疗(🥡)及时有效，争(🌲)取伤者早日康复。

　　李彦惠于9年前加入新绛(jiàng )县爱心公(gōng )益联盟。多年来，她坚持参与献爱心活动，有时每天在微信群(qún )里捐1元钱(qián )，有时与其他志愿者一起开展慰问活动。

　　图片来源：路透(tòu )社报道截图

　　杨梅是一种土生(📥)土长的“国货(🥑)”，从东南沿海(🕋)到云贵(🚢)高(gāo )原，都可(🏞)以看到杨梅(🌑)的身影。不过(🏦)要说产杨梅的大省，浙江首屈一指(zhǐ )。这里多(duō )山地丘陵，气候湿润，山间云雾缭绕，为杨梅生长营造了极佳(jiā )的环境，像宁波余姚、台州仙居等地的杨梅都久负盛名。

　　选择合适(shì )的时间和(hé )强度运动

　　近日，“五四”青年节来临之际，由云南师(🎷)范大(dà )学师(🛐)生自编(🛤)自导自演的(🏩)舞台剧目《西(🔦)南联大》走出(🍰)院校舞台，在昆明(míng )市呈贡区(qū )文体活动中心面向省内各行业青年连演6场，吸引6000余人观看。

　　随着生(shēng )态的日益恢复，六盘山已成为整个西北区域生物多样性最富集(jí )、物种资(zī )源最丰富、生态保存最完整的地区之一。同时，六盘山还与陇(🚏)(lǒng )山和秦岭(⛺)之间形成了一条长(💥)达300公里的野(🛶)生动物迁徙(⚓)通道，构成了共同的生态圈(quān )。除华北豹之外，目前已有马鹿、鬣羚、豪猪等53种珍稀野生动(dòng )物从秦岭(lǐng )迁徙到六盘山安家。如今，在六盘山余脉也发现了华北豹的踪(zōng )影，再次(cì )证明六盘山区域的生物多样性的富集程度。(完)　　奥斯卡宁(ní(🌕)ng )夏隆德5月4日(㊗)电 题：六盘(⛷)山西麓(🎙)千年古县非(🖖)遗“家底”引客(🏸)来

　　天热食欲不佳(jiā )正好可以减肥，这样做对吗？

　　“双千”计划解锁高质量就(jiù )业密码