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　　(☔)建议用新(xīn )鲜肉类，尤其是鱼肉、白肉等代替加工肉制品。红肉需要适量吃，每人(rén )每天控制在(💖)不超过(🈁)一个手掌大小的量。

　　浙江省气象台预计，4日夜(yè )里(lǐ )到5日白天浙江全省阴有阵雨，浙北南部(🤛)和浙中(🥅)南地区部分中到大雨，其(qí )中衢州、丽水等地局部暴雨，以上有雷雨地区可伴有短时暴(🏮)雨和局(📱)地(dì )7—9级雷雨大风。气象部门提醒，民众要密切关注预报预警信息，合理安(ān )排出行计划。

　　- 油(⏲)炸食物(😫)

　　田波带领着科研团队每年平均驻守高(gāo )原(yuán )超180天，年复一年，他们踩着冻土层记录每一道(🙆)细微裂(👙)隙，从冻土病害(hài )的(de )“望闻问切”到治理方案的“开方抓药”，他们为高原的天路延伸注(zhù )入匠(🌜)心温度(🎿)。

　　那么，哪些是促炎食物，哪些是抗炎食物？

　　青(qīng )椒(jiāo )、彩椒；

　　图为中国著名女指(🤷)挥家郑(🎻)小瑛教授正在发言。叶秋云 摄(shè )

　　图为国网天津静海公司工作人员在静海团泊温泉(🐏)酒店充(🎎)电站为(🥉)新能(néng )源(yuán )车主提供充电指引。郝帅 摄

　　经过30多个昼夜的连续奋战，杨永修和(hé )团队(🍬)成员们(🐮)终于攻克了这一技术难关。

　　在双龙营镇板桥村连片种(zhǒng )植(zhí )的马铃薯基地，绿油油的马铃(📘)薯苗长(🎲)势喜人。村民们正忙着采挖成熟(shú )的(de )马铃薯、分拣、装箱、发货，田间地头一派忙碌景(👵)象。