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　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推(tuī(🈚) )拿方法(fǎ )：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手(📂)部虎口握住(zhù )患者颈(jǐng )部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒(🛶)左右。接着(🛤)，双手拇指放置于患者(zhě )颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧(🌸)肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后(hòu )，操作者双手放在患(🎴)者肩部，把(🐴)肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作(zuò )5到10次。最后，操作者(🍶)双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指(zhǐ )用“锤(chuí(🍟) )击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力(⛺)量以患者(🎣)(zhě )感到舒适为宜。

　　在浙江温州洞头，以半屏岛区域为(🍎)核心打造的“飞‘阅’百岛”低空游项目，给游客带来直升(📨)机低空观(🎡)光新体验。游(yóu )客乘坐(zuò )直升机在300米以下空域飞行，可将(🥍)洞头百岛美景尽收眼底。据介(jiè )绍，该(gāi )直升机观光游一(📇)趟可搭载6人。机上配备了浮桶，能在海面紧急降落。

　　《人民日报》(2025年(💏)05月06日 第 10 版)　　五一假期，出游热情高涨。在浙(zhè )江湖州(😷)潞村，游客乘船穿行于古桥间，感受江南水乡的闲适与美(🛴)好。同时，在(🎍)当地举办的啤酒龙虾节上，也开启了一场属于味蕾的狂(🥡)欢。

　　严(yán )致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法(🏍)：患者端坐，操作者在其身(shēn )后。首先，操作者用手部虎口握住患者(🌠)颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒(miǎo )左右。接着，双手拇指(🤹)放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部(bù )两侧肌(jī )肉向(✊)下，做太极(🦂)圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部(bù )，把肩(jiān )部(🎯)肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手(💏)掌对撑(chēng )，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部(🦕)叩击15次(cì )左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒(🕓)适为宜。

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　　5月3日，直升机即(✔)将降落东(🤱)极镇庙子湖岛。曹丹 摄

　　暮色降(jiàng )临，厂房里灯火通明(🤚)，玉康坎和工人们还在为新订单忙碌，古老技艺(yì )与现代(👝)科技正在这里交融。