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　　二要推动和平(✈)解决争端。践行共同、综合、合作、可持续的安全观，坚持以和平手段化(🚶)解(🚊)争端分歧。中方愿与国际社会特别是金砖国家一道，汇聚政治解决乌克兰(⛴)危机的国际共识，为实现真正的和(hé )平继续发(fā )挥建设(🕑)性作(zuò )用。我们(men )支持(🦎)阿拉(lā )伯和伊斯(sī )兰国家认可的加沙恢复和重建计划(📒)，坚定支持“巴人治巴(🤽)”，国际社会应以更大力度支持巴勒斯坦独立建国。

　　王毅强调，面对霸权(🛹)主(🦍)义，金砖国家要坚守原则，做维护公平正义的“主力军”。面对单边主义，金砖国(💆)家要勇立潮头(tóu )，做促进(jìn )团结合作的(de )“主心骨(gǔ )”。“大(dà )金(🍥)砖”理(lǐ )应肩负时(shí(🤼) )代重任，携手全球南方，维护和践行多边主义，推动构建人类命运共同体。

　　(🕠)有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可(🤚)能(⛑)性降低相关[2]。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食模式与较低(dī )的(🙈)失眠风(fēng )险相关联[3]。一项随机(jī )对照研究(jiū )发现，晚(wǎn )间(🏵)运动之(zhī )后增加碳(🐪)水化合物供应，和运动后不吃碳水化合物相比，能非常有效地提升入睡效(🦂)果(🏨)和睡眠质量[4]。

　　三、关注食品安全，绿色消费。消费者外出就餐时，首选证(🎩)件齐全、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐；(🐰)在餐厅食用(yòng )生鱼片、生腌海鲜(xiān )、凉拌菜(cài )、酱卤(⛲)肉(ròu )、凉皮凉面等(🖊)高风险菜品时，注意食物感官性状和味道有无异常；用餐前检查盘子、(💮)杯(👛)子等餐具是否干净；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场所有(⏭)无通风设施，感到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时，注意查看商户(hù(📬) )在外卖平台(tái )公示的相(xiàng )关证照，优先选择(zé )近距离、(🌬)评价好、点餐量大(🌫)的餐饮商户订餐；收到餐品后检查餐品包装及食安封签是否完整；打(🎢)开(🌻)包装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打包带走，践行(🍧)“光盘行动”。

　　其次，蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，使夜间胃肠(chá(🔅)ng )消化负担(dān )加重，从(cóng )而影响睡(shuì )眠质量。

　　北京交通(💓)部门加强对重要路(⏲)段、重点区域的路网运行监测调度，制定疏堵保畅措施，免通车道全部“抬(🔳)杆(🚲)”放行，高峰时段确保开道率100%。增加备勤力量、前置救援装备、加强巡视巡(😀)查，遇交通事故配合交警快清快处，提升通行效(xiào )率。

　　在(zài )正常吃主(zhǔ )食(🎻)的基础(chǔ )上，提高(gāo )膳食的质(zhì )量才是关键。汇总研究发(🆎)现，和高糖饮食相比(⛪)，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统(〰)淀(📶)粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡(🛷)眠质量[7]。

　　美国知名投资人巴菲特宣布(bù )年底卸任公(gōng )司首席执(zhí )行官(😱)

　　发言人说(shuō )，随着4月(yuè )初全球贸易摩擦因美国大幅(😚)增加进口关税而急(🤗)剧升温，全球经济下行风险显著上升。贸易政策极大不确定性将抑制国际(㊗)贸(🧀)易往来和投资气氛，从而困扰香港经济的短期前景。尽管如此，中国内地经(🍰)济持续稳步增长，加上特区政府各项(xiàng )推动经济增(zēng )长和开拓(tuò )更多元化(♎)(huà )市场的措(cuò )施，将会(huì )为本港不同经济活动带来支持(🤴)。