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　　周至县上三清小学校长 王金锋：农村学校大多(duō )是留守儿童，爸爸妈妈(mā )都在外面(🈂)打工，爷爷奶奶(nǎi )在家里看护这些(🛫)孩子，隔代教育。音乐就能给他(tā(💭) )极(🧦)大的想象空间还有发(fā )展空间(🔙)。孩(🚙)子们首先对自我有一个认知、(🏟)提升，他觉得自己可以很自然地站到大家面前去展示自己的才艺。

　　吃饭时，脾胃需要消化食物，如果此时盯着视频看(kàn )，气血就需要濡养眼睛(jīng )，脾胃所需的气血就(🍬)会出(chū )现不足，可能会引起消(xiāo )化(🌩)不良、头脑昏沉。

　　想要保持(🤨)气(♌)血充足、提(tí )高免疫力，建议做(🆘)到(🕚)：“起居有常、饮食有节、运动(📩)有度、情志有衡”。做好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓

　　朱超敬：我肉眼可见，有很多孩子刚开始(shǐ )比较内向，接触了音乐(lè )之后，我觉得蛮有效果的(de )，能提高他的(📅)兴趣爱好(hǎo )，也可以改变一下他的(📟)性(xìng )格。

　　4月30日，庆祝大(dà )会上(🐋)方(🕷)阵表演。黄兴鸿 摄

　　六年时间(👣)里(🤓)，朱超(chāo )敬不只给孩子们带来了(🔌)音乐知识，课堂内外，她和小朋友们无话不谈，尽力去解决他们成长过程中的小烦恼。

　　西盟县勐梭镇班母村的(de )岩谈今年41岁，他介绍，8岁(suì )前，家里住的是茅草房(fáng )，交通(🉐)不便、饮水困难，随着时代发展，依(⬛)托茶(chá )叶、甘蔗等产业，建起了(🚣)瓦(🌻)房，买了汽车，日子(zǐ )越过越红火(🏖)，近年来，每年都会带家人外出旅游。

　　乡村学校扎根

　　旅客在昆明机场口岸排队候检。昆明边检站 供图

　　“对我来说，劳模精神，就是在面对(duì )10万英文单词的压机说明(míng )书时去熬夜，是在突破专(zhuā(🏏)n )业技术难关时去钻研，更是在面对(🖐)整个压机液压系统调试时在10公(⏺)里(🚥)长的(de )管道系统上来回巡检。”叶林(😯)伟干劲满满，“我希望今后能不断创新突破，做出更多重大技术装备研究成果。”