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　　5 爱吃生冷食物

　　中共西盟县委副书记、县人民政府县长张光魁介绍，“共产(👳)党怎样说，阿佤人民怎样(🥁)做”的铮铮誓言，在西盟融入血液(yè )、代代相传(chuán )，如今的西盟(méng )正如歌(👢)中所(suǒ(📬) )描绘的一样(yàng )“各族人民(🛸)(mín )团结紧向前(qián )进，道路越走越宽阔”。

　　在李萌心中，这么多前辈都选(🦊)择了坚(🥋)持，自己更没有理由推脱。“在身边人的感染下，在群众的认可中，我越发地爱上了手中的工作，有时(👢)候会听到邻里街坊骄傲(👳)地念叨，咱们胡同(tóng )里有一个北(běi )京丫头，是‘大粪妞儿’。这种甜蜜(mì(🚓) )的吐槽(😕)，让(ràng )我更感到自(zì )己的(🤣)工作有价值。”她坦言。

　　建议：泡脚水温最好在40℃左右，并且泡脚时间(🍆)不宜过(⏸)长，尽量控制在20分钟以内，微微出汗即可。

　　朱超敬老师的到来，让上三清小学原本较为薄弱的(⛅)音乐教育得到了有力补(🈚)充(chōng )，一次临时起意的音乐课(kè )，让她在家(jiā )乡小学扎下(xià )了根，也种(zhǒ(🤲)ng )下了梦(💃)。每(měi )周往返一百六十多公里，坚持六年不容易，但为了孩子们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　(🛄)　朱超敬：我每次回到上三清学校，走到门口，看到上三清那个牌子，我就感觉有一种回娘家的感觉。保(📔)安大叔说，你回来了，你来(🙁)了。然后(hòu )到学校后，孩子们说，老师你来了(le )。让我觉得特别亲切，就像回到(👉)我娘家(🚓)一样。

　　5 爱吃生冷食物

　　朱超敬：调完琴之后，他正在教室上课，我一下就萌发了那种小时(👶)候上课的状态，孩子们特(📌)别可爱。他正在上课，我就跟梁老师说，我能不能(néng )给大家教个(gè )歌，或者上一节(⏲)课。

　　就是这样一(yī )节(🦂)临时起意(yì )的音乐课，让朱超敬和上三清小学的孩子们，开启了一段长(😧)达六年(🌂)的音乐旅程。