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　　虽然富含蛋白质的食物也同时富(👨)含(hán ) B 族维生素，适量摄入(rù )时对睡眠(🛌)也是有帮助的，但如果蛋白质(📉)食物过多，有可能会(huì )适得其反。晚间(🔕)避免(miǎn )过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食品，更有利于“安神”和睡眠(📘)，我找到了以下(xià )可能的科学原因，与(yǔ )大家分享和讨论。

　　有利(♑)于预防失眠？

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　　美国知名投资人巴菲特宣(xuān )布年底(🌂)卸任公司首席(xí )执行官

　　安祥生(👕)认为，顺应数字经济时代的要(🐁)求，平台要(yào )从“单边保护”向“生态重构(📋)”转变，平(píng )衡消费者和商家利(🎿)益，通过技术驱动治理升级、精细化(🕙)管理(lǐ )，构建“保护合理权(quán )益、遏制恶意行为、促进公平交易”的(🚧)平台新生态。

　　此外，与会各国外长对(duì )中东和北非地区持续(xù(🛤) )冲突表示严重关切。会议期间各国代表还阐述了各自在联合国安(🤒)全理事会和联合(hé )国大会等相关论(⬛)坛上(shàng )就乌克兰冲突所表达(🌯)的国家立场。对于包括“非洲和平倡议(🏮)(yì )”和“和平之友小组(zǔ )”的成立，通过官方对话和外交手段和平解决(🕧)冲突，表示期待。

　　A：“哥，我(wǒ )最近刚开了家装修公(gōng )司，能不能‘(🧒)分享’点客户信息给我？”