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　　从入境方向看，“五一”期间，昆明机场口岸入(♿)境(jìng )外籍(jí )旅客(kè )5061人次(cì )，同(tóng )比增(zēng )加23%，其中马来西亚、泰国、新加坡(🔮)旅客位(🍔)居前列。外籍免签入境旅客3684人次，占入境外籍旅客总量的72.8%。

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　　中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药(🎓)以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血(xuè )两虚(xū(📋) )的人(ré(🍤)n )群。

　　一个(gè )动作(zuò )：“双手托天理三焦”

　　5月3日，拉木鼓方阵展(🌨)现多彩(⏩)民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里(🕛)摸你黑(🔭)狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新(🐰)社记者 李嘉娴 摄

　　2025年4月，南方医科大学公共卫生学(xué )院的(de )研究(jiū )人员(👁)(yuán )在《美(🧢)国(guó )心脏协会杂志》上发表的一篇研究指出，无需每天都保持自律(🤽)运动，仅(💟)周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动)，在降低全因、心(👯)血管、癌症等死亡风险方面，与规律运动具有相似的效果。

　　近日，云南(📝)省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔(pàn )的神(shén )黄豆(dòu )花迎(yíng )来盛(🛄)(shèng )花期(🍥)(qī )，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫(📰)的粉色(🕞)梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地(🔚)。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　(📈)　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省(shěng )普洱(ěr )市西(xī )盟佤(wǎ )族自(zì )治县(😌)(xiàn )成立(🦕)60周年庆祝大会30日举行。身着盛装的各族民众欢聚一堂、载歌载舞(🥠)，共同庆(🍚)祝这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别派(💟)出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　朱超敬：他说他在(🈚)周至，有时间就到西安来，把东西拿过(guò )来，调一(yī )下。我一(yī )想，西安这么远(👦)，他年龄(✉)也大，可能过来也不方便。我说，我有时间回去的话，过去给你调下。

　(🚫)　建议(🎐)：泡脚水温最好在40℃左右，并且泡脚时间不宜过长，尽量控制在20分钟以内(⬆)，微微出汗即可。

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