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　　尽管目前无法重返自然，但“凌小(🌪)蛰”的恢复和成长依然在社交网络上牵动万(wà(🍫)n )千人心。

　　校 对丨李丹 孙洁 宋春燕 闫田田 梁(🖇)雅(yǎ )琴(qín )

　　尽管目(💱)前无法重返自然，但“凌小蛰”的(de )恢(huī )复和成长依然在社交网(😞)络上牵动万千人心。

　　匠者，精湛极致也。

　　(⏭)从东海之滨上海，到“天(💃)下黄河第一弯”甘肃甘南藏族自治州(zhōu )玛曲草原，直线距离(🍰)2000多公里，海拔落差超过3500米。

　　编 辑丨孟利铮

　(✖)　径山是“茶圣”陆羽著经(jīng )之(zhī )地，日本茶道之源。作为“国家级绿色村(🐡)庄”“国家森林乡村”，径山镇森林覆盖率超96%，3000亩茶园与万亩竹海(🗑)相映成趣，“径山茶宴”入选联合国教科文组织人(✖)类非物质文化遗产代(🔜)表作(zuò )名录，径山茶炒制、茶筅制作等技艺代代相传。

　　(🚤)马建岭介绍，脾胃居于中焦，就像人体的“中(zhōng )央(🏐)厨房”，作为后天之本和气血升华之源，它(tā )的(de )功能是把吃进去的食物(🧓)加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长期吃一些冰淇淋、冷(🕶)饮这些生冷的食物，会损伤体内的阳气，会导致(🤝)(zhì )消化不良、胃口变(🈹)差、腹泻腹痛等症状，所以这(zhè )是不可取的。但是，每个人的(💭)体质有不同，个体(tǐ )差(chà )异和地区差异也是存(🚧)在的，所以也有人奇怪，大(dà )多数西方人为什么能够习惯生冷食物，跟(👓)他们长期高热量、高蛋白的饮食和体质是有关系的。

　　(💟)在甘肃古浪县八步沙林场考察时，总(zǒng )书记拿(🌷)起开沟犁，参与到治沙(🎵)劳动中，动作十分(fèn )娴熟。在场的林场职工说：“一看总书记(🚏)就是‘庄(zhuāng )稼好把式’，是种过地的人。”

　　毕(🍤)业于甘(gān )肃(sù )省中医药大学的“80后”副主任医师普佤嘉，是玛曲县人民(👒)医院藏医科主任。他从小就听着爷爷奶奶讲着这位王曼巴(🍽)的传奇故事。2015年他来(lái )到玛曲县人民医院工作(🖼)，并在院内创设藏医科(🎲)。“王主任一直强调藏中西医三结合是特色，当我(wǒ )告(gào )诉他(👔)医院藏医科成立了，他特别高兴。”普佤(wǎ )嘉说，王(🎷)万青的故事激励着年(🍼)轻人，未来有无限可能。