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　　期货市场的数据方面，截至(zhì )4月29日收盘，沪金期货小幅收涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收(💐)盘(pán )。黄金期货全部合(🧣)约成交759488手，持仓量减少4038手至426838手。沪银期(qī )货主力合约2506收报8215元/千克(💾)，上涨0.12%。

　　B：“没问题，这(🌤)些都(dōu )是刚买新房的潜在客户，我们互相帮助，共同致富！”

　　针对企业新造船舶耗用(🤮)润滑油实际需求，大连(💞)港湾(wān )海关(guān )创新实施‘保税滑油’监管模式，优化企业进口润滑(huá )油备案、船舶(🚔)出口耗用核定等业务(🐵)流程，提升惠企政策落(luò )地见效。自“保税滑油”政策实施以来，该关(🐵)已累计监管(guǎn )企业进(🍾)口润滑油11000余吨，节省税费支出约2800万元人民币。(完)　　奥斯卡北京5月4日电 (记者 吕少威(🍾))记者4日从北京市交(jiā(🐖)o )通委(wěi )获悉，5月4日、5日，北京高速公路迎返京车流高峰。受(shòu )车流(🌯)量大及降雨天气等因(🚧)素影响，16-20时，京藏、京承(📷)、京礼(lǐ )、京平、京港澳、京开、京哈、首都机场高速等高(👒)速进京(jīng )方向以及六(🗾)环路部分路段易出现通行缓慢情况。京藏(cáng )康庄(zhuāng )、京承司马台、京港澳琉璃河、(💓)京沪应寺等部分进京(🌀)(jīng )检查站容易出现车辆排队情况。

　　很多人因为想控糖，晚上(🔔)严格限制主食，但这样(🎢)做可能引起夜间低血糖，次日(rì )早上的空腹血糖水平反而会升高，上午的血糖波动也(🐥)会增(zēng )大。头天晚上吃(🦂)够主食之后，第二天反而会看到血糖(táng )水平(píng )更为稳定。

　　虽然有关营养素与失眠(🕟)之间关系的研(yán )究结(🍢)果不一，但已经有多项研究证实，碳水化合物与入睡(shuì )速度、睡(🌺)眠时间、睡眠连续性(🥚)和睡眠阶段之间有关。

　　网警提醒

　　北京：沉浸游览溶洞世界 需爱惜保护珍贵(🌎)遗(yí )产

　　有流行病(🚕)学研究发现，摄入更多的优质碳水化(huà )合物(wù )，与睡眠质量不佳的可能性降低相关[2]。也(🗨)有研究提示(shì )，中国北(🗜)方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关(guān )联[3]。一项随(😸)机对照研究发现，晚间(🍘)运动之后增加碳水化合(hé )物供应，和运动后不吃碳水化合物相比，能非常有效地提(tí(😹) )升入睡效果和睡眠质(📡)量[4]。