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　　生活(🐵)中很多(🎺)(duō )不经意(yì )的习惯(guà(⬆)n )

　　走进中药材种植基地，工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五六万元，像我(📎)这样年纪大了，在家门(mén )口就能挣到(dào )钱，知(zhī )足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。

　　(👛)杭州临(🔥)安昌化镇千亩山林。(受访者 供图)

　　很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻(qīng )松，身体更(gè(😯)ng )轻盈，心(🆘)情也有所改善。这是因(🌦)为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且(🌿)长期运动也会对大脑产生积(📙)极正(zhèng )面的影响。英国一(yī )项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现：随着年龄(💴)的增长，有规律地运动锻炼可以防止认知能力下降。

　　3 坚持运动(dòng )的人，心肺功能更(🐼)好

　　(🛃)5月3日，游演队伍展现多(🤶)彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司(🔦)岗里摸你黑狂欢节民(mín )族民(🕖)间文化(huà )艺术游(yóu )演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄　　奥斯(✋)卡普洱5月5日电 (罗耕)5月1日至5日，第十九届孟连娜(nà )允神鱼节举(jǔ )行。在(zài )此期间，中缅边(🕜)境勐啊(🤝)口岸共验放出入境旅(🎗)客25468人次，同比上升65.34%，其中共9375名缅甸游客经该口岸前来参加活动、(🚂)探亲、购物等。

　　看眼睛

　(🎸)　近日(rì )，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、(🚤)一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔(pàn )装点成一片(piàn )浪漫的(de )粉色梦境，随风摇曳。“五一(⛷)”假期，这(🧕)片绝美的粉色花海成(🥋)市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆(dòu )花(🐠)吸引市民游客打(dǎ )卡拍照(zhà(🦎)o )。徐俊 摄

　　当日的庆祝大会，嘉宾观看西盟县各乡镇等组成12个方阵精彩纷呈的表演及民族(👫)情景舞蹈诗《阿佤人民唱新(xīn )歌》。该情(qíng )景舞蹈(dǎo )诗分洪荒神鼓、曙光指引、垒石盟(🤥)誓、希(💵)望火苗、幸福恋歌、(🧛)千年跨越、抗疫稳边、北京回信、盛世佤山等篇章。