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　　当地时间本周三，美联储将公布(bù )最新的利率决议，市场普(😼)遍预计美联储将继续按兵不动(dòng )。但最近一系列数据释放出美国经济衰退的信号，加上美(měi )国总统(😧)特朗普多次喊话降息，让美联储面临不小的压力。有分析称，本周美联储议息会议上，美联储主席鲍威(🏊)尔(ěr )可能会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫影响的说法(fǎ )，或导致特朗普与鲍威尔冲突再度升(🔉)级。另外，美银指(zhǐ )出(chū )，投资者预期特朗普在执政的第二个百日将转向“三低(dī )”政策，即降低利率、降(💓)低关税和降低税收。

　　如果是(shì )这种情况，建议你思考一下有没有以下这个导致失眠的(de )原因：主(🚬)食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食。

　　摩根大通分析，如今，各国央行持续积累黄金库存，已(yǐ(😡) )成(chéng )为支撑金价的主导力量。不过，与个人投资者不同，全(quán )球央行在购买黄金时更注重对地缘冲突(⬇)风险的对冲，而非(fēi )单纯追求回报最大化。对于个人投资者而言，摩根大通(tōng )提醒，需要明确黄金本身(👁)并不产生收益，投资黄金会提高(gāo )机会成本。尽管黄金在历史上曾是危机时期出色的分散(sàn )投(tóu )资(🎂)工具，但长期来看，它并非能提供超额回报的资产，且波动性高出50%。因此，投资者应通过分散投资来降低(⛳)组合(hé )风险。

　　当一个人频繁出现早醒的情况，难免会开始(shǐ )焦(jiāo )虑，迫切地想要寻找解决方案。有(🕉)人可能会去医院，甚(shèn )至想要让医生“给自己开点安眠药”，让自己的睡眠“重(chóng )回旧轨”。

　　失眠或睡眠(🐟)不足与肥胖的关联已经得到(dào )学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力(lì )不足，运动(🎐)意愿下降，进一步促进肥胖。

　　北京：沉(chén )浸(jìn )游览溶洞世界 需爱惜保护珍贵遗产

　　在黄金震(🏯)荡调整(zhěng )的背景下，白银、铂金“接棒”上涨。截至4月29日，现货白(bái )银价格33.5美元/盎司，年内涨幅约15%；铂金价(🙈)格回升至996美元上(shàng )方，较年初上涨约10%。