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　　为(wéi )更深入了解、挖掘年轻人的兴趣爱好，邵菲还与北干(gàn )街道的社区书记们共同举办了“青春文(💄)化”头(🐽)脑风(🃏)暴(bà(🎻)o )营。

　(🏁)　王(🔝)毅强(✳)调(diào )，面对霸权主义，金砖国家要坚守原则，做维护公平(píng )正义的“主力军”。面对单边主义，金砖国家要勇立(lì )潮头，做促进团结合作的“主心骨”。“大金砖”理(lǐ )应肩负时代重任，携手全球南方，维护和践行多边主(zhǔ )义，推动构建人类命运共同体。

　　“年轻人并非不(bú )爱玩，只是没遇到(dào )让(🦕)他们(🐶)‘上(⛳)头’(🤘)的东(📉)西。”担(🕛)任文(wén )化特派员之初，邵(shào )菲敏锐意识到，互联网时代青年群体对文化活动的需(xū )求已不是简单的“凑热闹”，他们更追求新奇感、科(kē )技感和深度参与。

　　在主食过少时，增加主食的量(liàng )就是改善营养平衡，改善身体代谢。然而，在主食已(yǐ )经充足的情况下，就需要考虑蛋白质(🏾)食物(🥘)够不(🤵)够，蔬(🌧)(shū )菜(🐔)品种(🎭)多不多等问(wèn )题了。营养均衡才能获得最好的生命质量，包括睡眠(mián )质量。

　　北京：沉浸游览溶洞世界 需爱惜保护珍贵(guì )遗产

　　邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图)