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　　李鸣涛表示，“仅退款”的初衷是在消(🐩)费者发(fā )现网购商品存在问题且退货成本较高(🐵)的情形下(xià )，可申请仅退款以保障自身权益，同时警告不(📆)(bú )良商家如果商品出现问题有可能货款两空。但(🐜)在具体(tǐ )执行过程中，部分平台出于“讨好”消费者(♋)需(xū )要，违背了规则的公平性，比如不给商家申诉(🚸)(sù )机会甚至主动诱导消费者采用仅退款解决售(🍪)后(hòu )纠纷等，形成了大量的规则漏洞，这些漏洞被(🐨)(bèi )“羊毛党”利用，造成商家的大量损失，让“仅退款”规则变得(⚡)“寸步难行”。

　　膳食指南的建(jiàn )议是：轻体力活(🖖)动的成年人，每天应摄入200~300克的(de )谷物/粮食(大米、面(♎)粉、干玉米、小米、燕麦片(piàn )、莜麦面、藜麦(🐑)、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴(zuǐ )豆等食材都算(💳)粮食)。这是指烹调前的干重。

　　黄卓表示，5月夏收(💿)粮油作物进入产量形成关(guān )键期，夏收自西南向北陆续(🐠)展开。东北地区大面积春(chūn )播。

　　吃多少主食才(🎀)算够？

　　不少人意识(shí )到非法买卖公民个人(🆒)信息可能涉嫌违法犯罪，但很多人却不了解非法(💁)提供、收受或者交换公(gōng )民个人信息的违法性(🈁)。

　　在实物金消费方面(miàn )，虽然整体实物金消费(🤱)需求出现下滑，但投资(zī )金条却依旧紧俏。据中国黄金协(🎆)会统计，2025年一季度，我国黄金消费量为290.492吨，同比下降(🗃)5.96%。其中，黄金(jīn )首饰消费量为134.531吨，同比下降26.85%；而金条(🍽)及金币消(xiāo )费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　“用最接(📇)地气(qì )的方式，做出最潮的仪式感。”邵菲笑称这是(🍔)(shì )“穷讲究美学”。

　　(央视新闻客户端 总台央(yāng )视(🍈)记者 唐颖 方良)　　第一财经 作者：齐琦

　　首先(xiā(🔙)n )，蛋白质有较高的食物热效应，并使人容易兴(xìng )奋(🐝)，所以过多的蛋白质食物并不利于安静入眠(mián )。

　(🚰)　“从长期来看，贵金属作为避险与抗通(tōng )胀工具(💇)的核心地位并未改变。”上述贵金属交(jiāo )易人士认(😚)为，但在短期市场博弈中，投资者需(xū )要更加注重(🎓)风险控(📮)制。五一假期前后，市场流(liú )动性可(kě )能会下降，投(😌)资者需警惕突发事件引发的剧烈(liè )波动，合理调(🅿)整投资策略，以应对可能出现的(de )市场风险。　　(❇)上周，随着美国政府频频释(shì )放与部分贸易伙伴(💘)推进谈判的信号，叠加美国(guó )4月份非农就业数据(📞)好于预期，暂时缓解市场对(duì )经济衰退的担忧。美(🔧)国三大(⛳)股指连续第二周收(shōu )高，其中道指上涨3%，标普500指数(♌)上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至(zhì )上周收盘，标普500指数和纳指(📦)已抹平今年4月2日特(tè )朗普宣布所谓“对等关税”以(💱)来的跌幅。