天下第一社区视频WWW韩国

　　夏季夜跑对身心有益，是真的吗？

　　中国工程院院士(👳) 张伯礼：我(wǒ )推荐一个药(yào )膳——绿豆(dòu )百合桂花汤(tāng )。天气炎热(rè(🔑) )，喝一喝这(zhè )个汤(🎀)，能够(gòu )清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈(🌱)皮10克共同来煮。提(🏢)前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮(🛐)，煮到软烂了，可以(🛥)加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　运动后洗冷水澡既可降温，也能(⬜)健体强身，这样做对吗(ma )？

　　甜瓜(guā )：立夏时节(jiē )的清爽甜香(xiāng )

　　(🐝)绛州署(shǔ )景区广(😖)场上，杨碧云蹲身为儿子郭梓硕系紧鞋带。这个“Z世代”妈(🌥)妈加入新绛县爱(🔫)心公益联盟已有7年。工作热情很高的她，是115名志愿者的“联络员”和“服务员(🔗)”。

　　本场过后，利物浦队前34轮战绩为25胜7平2负，以82分提前夺冠(guàn )。

　　科技(🐰)(jì )的助力让干(gàn )农活儿变得(dé )更轻松。记(jì )者又变身成(chéng )了田里的“赛(🕋)博”农民，技术团队(⛰)介绍，这些正在测试的外骨骼装备，可以帮助我们提升(💊)70%的腿部力量，降低(⏳)30%的身体能耗，甚至还可以降低30公斤的背部负重。繁重的工作或者长途跋(🔀)涉轻松了不少。

　　立夏时节，正是南国荔枝(zhī )渐次成熟的(de )好时光。从(có(😚)ng )“日啖荔枝(zhī )三百颗，不(bú )辞长作岭南(nán )人”的诗句中，足见人们对荔枝的(📔)喜爱之情。

　　哈(🗞)密瓜的好味道和新疆哈密的自然地理环境不无关系(🆕)。哈密光照时间长(💊)，充足的阳光让哈密瓜进行充分的光合作用，积累了大量的糖分。同时，哈(🎳)密昼夜温差极大，不论白天(tiān )多么炎热，夜晚温度都(dōu )会急剧下降(jiàng )，这(👑)有效减(jiǎn )少了糖分的(de )消耗，也使得这里的哈密瓜甜度远超普通甜瓜。瓜(🕔)以地得名，地以瓜(🍲)闻名。这样相辅相成相互成就，放眼全国也就只有新疆(👿)哈密，以及哈密的(🤼)哈密瓜了。