?ɱ�???

　　中国工程院院士 张伯礼：从中(zhōng )医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋对晚(wǎn )上睡眠也不利，晚上(shàng )可以做一些安静的或是轻缓的运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合剧烈运动(🆖)(dòng )。

　　(💐)2008年，中国(🖊)跳水(shuǐ(🕍) )队在“水(😥)立方”收(🔍)获7枚奥运金牌。从陈若琳到全红婵、陈芋汐，中国跳水队薪火(huǒ )相传、不断书写新的(de )传奇。去年在巴黎奥运会实现首次包揽奥运8金的壮举，“梦(mèng )之队”终于在奥运会(huì )上达到完美。

　　“整个剧目中，我最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南大学学生(shēng )马东称，演员们风趣(qù )幽默(🎇)又很接(🥜)地气的(🕳)表演把(🐕)西南联(🛺)大师生(🎖)融入当地风土，适应乡情民俗，与父老乡(xiāng )亲们和谐的生活舞台(tái )化了。“这就是用青春语态讲述青春故事的具象化表达。”

　　文献记载，南北(běi )朝和隋唐时期，陇西在联通西域与中原经济文化往来中曾发挥着重要作用，有大(dà )量来自西域的波斯、粟特、龟兹胡人(🧓)定居于(😽)此，从事(🚁)中转贸(🔎)易，祆教(🧀)在当地(🍗)被广泛传播。

　　在龙兴(xìng )街上发口罩、在汾河(hé )公园捡垃圾，7岁的郭梓硕，早在3年前就跟着杨碧云参加公益(yì )活动。“我想在孩子(zǐ )心灵深处种下公益种(zhǒng )子，让他从小就养成热心公益的好习惯，这对他以后的成长(zhǎng )肯定有好处。”杨碧(bì )云说。

　　科技的助力让干(🚧)农活儿(✈)变得更(😛)轻松。记(💟)者又变(🕓)身成了(😐)田里的“赛博”农民，技术团队介绍(shào )，这些正在测试的外骨骼装备，可以帮助我们提升70%的腿部力(lì )量，降低30%的身体能耗(hào )，甚至还可以降低30公(gōng )斤的背部负重。繁重的工作或者长途跋涉轻松了不少。

　　立夏时节，正是南国(guó )荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗(🍿)，不辞长(🦋)作岭南(💹)人”的诗(🤟)句中，足(🈳)(zú )见人(🥕)们对荔(📈)枝的喜爱(ài )之情。

　　在百果之中，樱桃总是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩，率先(xiān )点亮初夏的果盘。樱(yīng )桃的成熟期短，从仲春开花到夏初时节就可以结果。在古代(dài )，樱桃是经历寒冬后(hòu )人们尝到的第一种新鲜水果，这种吸引力可想而知。现在包(💝)括苏州(🈴)在内的(🏭)江南地(🛌)(dì )区，依(👸)然有“立(♒)夏尝(chá(🚛)ng )三鲜”的习俗，而樱桃就是树三鲜的第一鲜。