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　　5月4日，2025年世界泳联(🤝)跳水(shuǐ )世界杯总决赛男子十米跳台(🏂)比赛(sài )在国家游泳中心“水立方”举行(há(🔠)ng )，中国队选手朱子锋获得冠军。图为朱子锋在比赛中。　中(✂)新社记者 蒋启明 摄

　　以低脂、易(🎭)消化、富含纤维素食物为主(zhǔ )，多食(📵)蔬果、粗粮，多食清润祛(qū )湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、(🔦)薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少(shǎo )食(🦆)过咸的食物以及动物内脏、肥(féi )肉(🏂)等；

　　发布会现场。禹(yǔ )瑞斋(zhāi ) 摄

　(🐫)　明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天(🖖)。立夏是夏季的第一个节气，中医认为(🎼)“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后(🚍)更要注意“养心”。

　　下一步，辽阳市将(jiāng )切实把伤员生命安全放在首位，不惜一切代价救治3名受(🌽)伤人员；妥善做好伤亡人员及家属(🌃)安(ān )抚工作，及时解决群众实际困难；(😻)在辽阳全市矿山、危险化学品、消防、城镇燃气、建(🕣)筑施工等领域，开展安全隐患排查和(🏊)专(zhuān )项整治，强化安全生产措施落实(🚡)(shí )，严防各类生产安全事故发生；针对(🕋)“五一”期间民众出行增多(duō )、活动密集的特点，进一步完(🎸)善(shàn )应急预案，细化人员密集场(chǎng )所(🙍)和重点区域应对措施，坚持24小时值班值守，及时妥善处置各类突发事件。(完)　　中新社沈阳5月(📄)3日电 (记者 韩宏)记者3日从辽宁(níng )省博(🥣)物馆获悉，5月2日，共有32261人进(jìn )入该馆参(🏪)观，同比增长76.16%，创下辽(liáo )博建馆以来单日(🍇)观展人数最多纪(jì )录。

　　立夏“养心”作息要规(guī )律

　　(🌤)“春夏养阳”，夏季(jì )虽炎热，饮食宜温暖(🌟)，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。

　　“近年来，随着科技革命与产业变革的持续深入，人才市(📌)场(chǎng )正经历着深刻变革。”中国教育(yù(🐧) )科学研究院教育财政研究所助理(lǐ(🧞) )研究员楚晓琳告诉科技日报记者(zhě )，当(🙂)前，技术发展驱动人才市场(chǎng )需求发生快速变化，市场所(🏪)(suǒ )需要的知识与技能不断更新迭代(💈)。

　　玉米采摘工人：首先体力活没那么重，如果人工背，大概要五六十斤，这样我们就不用(yòng )背(⬅)了，采摘就行了。快很多，轻(qīng )松很多，干(👈)得很开心。

　　传承(chéng )也在于对梦想(🐥)的执着和对胜利的(de )渴望。全红婵的搭档(⛩)兼对手(shǒu )、本(běn )站独揽3金的陈芋汐称，在“水立方”夺冠有(🥀)特殊意义：“2008年陈若琳姐在‘水立方(⭕)’拿下奥运金牌的时候，也是我梦想开始的地方，所以对于我来说会有不(bú )一样的感受，也有不(🌅)一样的意义(yì )。”