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第四，在动物实验中发现，碳水化合物(wù )摄入增加会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高 GI 碳水食物如白米和面食，可(😗)以引(⛺)发较(⏩)(jiào )多(〽)的胰(💃)岛素(🌑)分泌，而胰岛素会促进长链(liàn )中性氨基酸进入肌肉中。这些长链中性(xìng )氨基酸会与色氨酸竞争进入大脑血流的(de )通路，所以胰岛素分泌的最终效果是增(zēng )加大脑的色氨酸供应，从而促进血清素(sù )和褪黑素的生成量[5]。此前有人体研究证实，晚间摄入葡萄糖，升高睡前血糖水平，会(🐶)大(dà(➕) )幅度(🕤)提升(😓)褪黑(♎)素分(👑)泌量(🧤)[6]。
美国知名(míng )投资人巴菲特宣布年底卸任公司首席执(zhí )行官
这种“凌晨三四点睡醒后睡不(bú )着”的场景，你是否经历过？
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百度视频网友:电影前的回忆闪回让观众们完美过渡 没看过前作的朋友也毫无压力 相比第一部演员有所升级
豆瓣电影网友：《香蕉伊思人在钱》感太割裂了，一边频频被视觉设计上的创意惊艳到，一边又不知道导演在吃力地表达什么！首先要说明一点，抛开所有片外因素，这部片子我看得很爽。
香蕉伊思人在钱影片的精彩影评
其它地区(117.136.31.*)的网友凤凰网友(52893146)在说：特怀念以前(🚳)的老艺(🛒)术家！