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　　研究发(🥉)现，当油炸食物摄(shè )入减少，体内炎症标志物也会减少(shǎo )。因为(💼)大量油炸食物用的是反复煎(🔪)(jiān )炸过的油，含大量饱和脂(🔌)肪酸，且高温油炸过程还会生(shēng )成(➕)反式脂肪酸。

　　02 这4类食物是(🥋)典(diǎn )型的促炎食物

　　三文鱼、金枪鱼(yú )和沙丁鱼等鱼类，富含欧米伽3脂肪酸，也有(yǒu )助(🤕)对抗炎症。

　　活动总导演吴(🕔)韦瑶介绍，在(zài )乐清市文化特派员服务团的指导与(yǔ )编排下(⏩)，年轻人喜爱的Cosplay、说唱等潮(chá(🎧)o )元素也引入其中，与非遗相(📩)结合，带来了独具活力的年(nián )轻氛(🆘)围。

　　- 高脂食物

　　四川南(⛅)(nán )充的石女士也发现，用自己的账号(hào )下单某火锅套餐价格为39.9元，而小号则为“新人价”29.9元。她(📀)又找了一家铜锅涮肉，单人餐售(shòu )价79元，但用小号点进去却是68元。“小号能优惠购买，大号就没(🦅)有优惠。我现在(zài )下单买商品(🍮)还要再开几个号去看看哪(💍)个号买得(dé )更便宜。等小号成了‘(🍮)老号’后，消费者又该怎么办(🚧)呢？难道要不断(duàn )注册新号才能避坑？”石女士无奈说道。

　　24载寒来暑往，田波始终坚守(🤽)在青藏高原，深(shēn )耕各类公路交通基础设施的研究。他和高原公路攻关团队走进318国道川藏(🦀)南线，指导低气压环境下混凝(💺)土施工；服务高等级公(gō(🐵)ng )路，指导隧道路面施工……有力推(🖼)(tuī )动了雪域高原公路工程品(🎏)质提升，为交通运输体系安全畅通提供了坚实保障。

　　芝麻；

　　在今年哈尔滨亚冬会(✏)的赛场上(shàng )，34岁的徐梦桃获得两金一银的骄人(rén )战绩。至此，她也成为了中国雪上项目首位(⛹)(wèi )全满贯获得者。