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　　失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛(🐙)认可。同时，失眠(mián )和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意(yì(💰) )愿下降，进一步促进肥胖。

　　黄卓表(biǎo )示，5月夏收粮油作物(🏯)进入产量形成关键期(qī )，夏收自西南向北陆续展开。东北地区(🚃)(qū )大面积春播。

　　好吃的肉类基本上不可(kě )能是低脂的(🎧)，因(🕕)为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都是(🚯)(shì )高脂肪的。何况，很多好吃的菜肴都加入(rù )了不少糖，以增加(📀)“浓郁感”“醇厚感(gǎn )”。

　　据专家介绍，溶洞里的可溶性岩(yán )石(🦖)主要为白云岩等碳酸盐岩。它们是由(yóu )亿万年前海洋生物的(😓)壳体堆积到海底，再(zài )经过压实、胶结等作用逐渐形成的(🆓)。大(🗯)家了解溶洞奥秘之余，还应对溶洞更加爱(ài )惜和保护。

　　(🖨)虽然富含蛋白质的食物也(yě )同时富含B族维生素，适量摄入对(🛺)睡眠也(yě )有帮助，但如果蛋白质食物过多，有可能(néng )会适得(🔇)其反。晚间避免过多蛋白质，而(ér )适度摄入淀粉类食品，更有利(🈂)于睡眠。

　　每个人的代谢能力不同，体力活动量不同，没有(🍳)必(💘)要严格攀比。吃到身体感觉(jiào )舒服，白天精神饱满，夜里睡得(〽)踏实的程(chéng )度就可以了。

　　“让年轻人走出家门(mén )，参与社区(⛑)文化活动。”带着这样简单的(de )初衷，一场关于青春的变革在萧(💐)山区北(běi )干街道天悦社区悄然发生。

　　投资风向(xiàng )的转变(🏧)，在消费市场上也有所体现。第一(yī )财经在上海看到，多家金(🐶)店(🚰)虽然人头攒(zǎn )动，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而是(🍼)开始在铂金、白银饰品柜台前驻足(zú )挑选。“最近来问铂金、(🧘)白银首饰的顾客(kè )明显多了。”上海市区一家金饰品牌店(dià(📡)n )员说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵，相比之下，铂金和白银(🔹)首饰不仅价格更实(shí )惠，款式也很多样，很适合日常佩戴。

　(😱)　(🧜)浙江交通集团绍兴管理中心主任 罗国(guó )兴：这套智慧管(🖕)理系统，主要是基于视(shì )频的AI分析，能够在5秒钟之内自动检(🕯)测(🐎)到路(lù )上的异常事件，自动关联路上的实时路况信息，同时(🈯)也在30秒之内能够自动生成交(jiāo )通管控策略以及应急预案，形(🌻)成分段分级(jí )的联合的管控措施。

　　出租汽车方面(miàn )，组(📖)织(😥)出租企业和网约车企业成立重点场(chǎng )站“保点”车队，强化出(🕯)租车“圈车”、调度和网约车平台重点场站倾斜派单等(děng )手(🌾)段(🏇)。