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　　投资风向的转变，在消费市场上也有所体现。第一财(💂)经在上海看到，多家金店虽然人头攒动，但(dàn )不少消费(fè(🙃)i )者不再只(zhī )盯着黄(🚬)金(jīn )饰品，而(ér )是开始在(zài )铂金、白(💚)银饰品柜台前驻足(🎷)挑选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海市(🏂)区一家金饰品牌店员说，大家都觉得现在买黄金饰品太(🍠)贵，相比之下，铂金和白银首饰不仅价格更实惠，款式也很(🏩)多样，很适合日常佩戴。

　　其(qí )次，因为(wéi )要维持血(xuè )糖(🛣)稳定，身体代谢(xiè )压(🤑)力增大(dà )。要想办法拆东墙补西墙，拆解肌肉蛋白质来合(🥘)成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族维生素，额外消耗能量，而且加(🕷)重肝脏和肾脏的负担。这样也会让你感觉疲劳。

　　有利(🐆)于预防失眠

　　会议还确定下届金砖国家外长会晤将(✍)于第八十届联合国(guó )大会期间(jiān )举行，届(jiè )时将由2026年(niá(🤢)n )金砖国家(jiā )候任主(👐)席(xí )国印度主办。(总台记者 汤晔)　　当地时间2025年4月29日(🔵)，金砖正式成员和伙伴国外长会在里约热内卢举行，中共(🏪)中央政治局委员、外交部长王毅出席。巴西外长维埃拉(🤐)主持，19国外长及高级代表围绕加强全球南方合作、坚持(⏳)多边主义进行了讨(tǎo )论。

　　这种“凌(líng )晨三四点(diǎn )睡醒(🧙)后睡(shuì )不着”的(de )场景(🦇)，你是否经历过？

　　- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化(🧗)速度慢，加重夜间胃肠消化负担，从而影响睡眠质量。

　　(🏯)此外，与会各国外长对中东和北非地区持续冲突表示严(💭)重关切。会议期间各国代表还阐述了各自在联合国安(ā(🧞)n )全理事会(huì )和联合国(guó )大会等相(xiàng )关论坛上(shàng )就乌克(🌟)兰(lán )冲突所表(biǎo )达(⛑)的国家立场。对于包括“非洲和平倡议”和“和平之友小组”的(🎱)成立，通过官方对话和外交手段和平解决冲突，表示期待(🚨)。