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　　虽然长跑和马拉松都(🚎)属于耐力运动，但两者有显著的不(bú )同。从距离上看，马拉松的标准距离为(🍹)42.195公里，而(💔)长跑一(yī )般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战(🐟)，要求跑(🗯)者在数小时内保持稳定的运动状态，需要更高的(de )耐(nài )力储备和体力支持(🥖)。相对于马拉松来说，长跑赛程较短(duǎn )，对跑者的体能要求较低。所以，能长跑(🆚)并不意味着能跑(pǎo )马拉松。

　　舞蹈演员与游客在大巴扎景区共同跳起(😡)舞(wǔ )蹈(🚈)。

　　昨天，我国降雨主要出现在江南、华南和华北、黄淮等地部(🎚)分地区(🗣)，多地降雨时伴有短时强降水、雷暴(bào )大(dà )风等强对流天气。监测显示，昨(⤵)天8时至今天6时，湖南东(dōng )南部、江西南部、福建西北部、广西中北部、(🏚)广东中西部(bù )等地部分地区出现大雨或暴雨，湖南永州、江西赣州、广(⏳)西南宁(🕑)和梧州、广东清远和江门等局地大暴雨；河北东(dōng )北部、天津(🕶)中北部(📦)、山东北部等地部分地区出现中到大(dà )雨(yǔ )，局地暴雨；内蒙古西南部(📞)、山西、河北南部、山东中(zhōng )部、河南西部、江西南部、浙江中南部(🈲)、广西、广东中(zhōng )部(bù )等局地出现雷暴大风，北京怀柔出现冰雹。

　　广(🚎)州新(xī(😸)n )机场项目选址在佛山市高明区更合镇和肇庆市高要区蛟塘(táng )镇(🏝)的交界(🌦)处。为什么广州新机场不建在广州？与邻近城(chéng )市(shì )“共享机场”有(🐘)什么好(🎹)处？

　　在门诊，我也经常遇到(dào )热爱跑步的患者问：“大夫，我能跑步吗(👋)？”下面就从(cóng )安(ān )全的角度出发，先来说说哪些人不适合长跑。也有的人(⛹)(rén )经常(🅿)跑个5公里或者10公里，对马拉松跃跃欲试。那能长跑就(jiù )能跑马拉松(🏘)吗？

　(🎟)　两年运送货物2.4万吨

　　赛事之外，马进不仅期待与家人朋友团(🐤)聚，也希(💁)望带领队员感受中华(huá )文化和北京生活。“可能会带他们去吃中餐，毕竟我(💝)们(men )在(zài )墨西哥就喜欢一起去吃中国美食。”(完)　　奥斯卡牡(mǔ )丹江5月3日(🕖)电 (李刚 吴晓琨)“快！担架这边！”5月1日15时28分，牡(mǔ )丹江站10站台响起呼喊声。D8523次列车(🛤)车门刚(🦅)落锁，客运员已(yǐ )推着轮椅候在车门旁——20多分钟前，车站接到列(🤭)车长紧(🍭)急(jí )求助：车厢内一名女性旅客突发疾病，急需救治。

　　能(néng )长跑就能(✈)跑马拉松吗

　　以旅促融 各族群众情同手足