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　　科技日报(bào )记者 周思同

　　中国(🥍)工(🌝)程(🙂)院(🍒)院(🍸)士(🐷) 张(💰)伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量(liàng )运动对阳气是有消耗(hào )的，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓(huǎn )的运动，散步慢跑都(dōu )是可以的，但是不适合剧烈运动。

　　据介绍，截至目前，该剧已(yǐ )被列入云南省“讲好(hǎo )五个故事”文艺作品，获得云南艺术(🏢)基(🔷)金(👫)2023年(🈹)度(✡)重(📯)大项目。

　　作为中国东北地区唯一的(de )邮轮母港，大连正吸(xī )引越来越多中外游客的目光，不仅入境游态势火热，出境游市场同(tóng )样呈现出繁荣景象。

　　邮轮旅游作为休闲度假的高端旅游业态，已成为旅游城市产业(yè )发达、经济繁荣的重(chóng )要标志。近年来，随着中国进一步放宽优化外(🏺)国(💍)人(🥕)过(🥝)境(🚟)免(🏍)签等政策，推出离境退税“即(jí )买即退”等便利举措(cuò )，吸引众多外籍旅客来中国旅游，国际邮轮航线也加快恢复。

　　隆德县有“中国书法(fǎ )之乡”“中国民间文化艺术之乡”“中国现代民间绘画画乡”“中(zhōng )国社火文化之乡”之(zhī )称，拥有杨氏泥塑、高台马社火、魏氏砖雕3项国家级非遗代表性项目(🥖)，民(🔰)间(🔸)绘(⛰)画(📹)、(🤽)剪纸(zhǐ )、刺绣等11项自治区级(jí )非遗代表性项目，是非物质文化遗产大县。

　　4日，在北京国家游(yóu )泳中心“水立方”，随着中国选手朱子锋夺得男单10米台金牌，中国队包揽了2025年世界泳联(lián )跳水世界杯总决赛全(quán )部9枚金牌。

　　绛州署景区广场上，杨碧云蹲身为儿子郭梓硕系紧(jǐn )鞋带。这个“Z世(🏹)代(🔦)”妈(Ⓜ)妈(🧜)加(🦀)入(🎞)新绛县爱心(xīn )公益联盟已有7年。工作热情很高的她，是115名志愿者的“联络员”和(hé )“服务员”。

　　“随着社交平台的发展和推广，这几年越来越多的游客‘慕名而来’。”杨国权笑言：“甚至还有港澳台同胞和外国游客来到我的工作室参观、购买剪纸作(zuò )品。”