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　　不吃主食或吃太少

　　在(👅)(zài )实物金消费方面，虽然整体实(👹)物金消费需求出现下滑，但投资金条却依旧紧俏(qiào )。据中国黄金协会统计，2025年一季度，我(🎑)国黄金消费量为290.492吨，同(tóng )比下降(💊)5.96%。其中，黄金首饰消费量为134.531吨，同比下降26.85%；而金条及金币消费量却达到(dào )138.018吨(dūn )，同比增长(❌)29.81%。

　　其科学原因主要有以下几(🏌)点：

　　其科学(xué )原(yuán )因主要有(🎋)以下几点：

　　无独有偶

　　(😲)公路方面，今天将迎来返程高峰，中长(zhǎng )途返程车流(🍒)与短途返城车流叠加，预计从下午(🏇)2点起，各大中城(chéng )市、火车站、(📪)机场周边道路通行压力较大。从去年开始，交通运输部开始在多(duō )地(dì )进行公路交通(🐮)基础设施数字化转型升级。在浙(🍘)江，智慧化应(yīng )急(jí )处置整体解决方案，目前已经在省内沪杭甬、(💟)杭宁、杭绍甬等高速公路应用。智慧高速系统，运用(💺)视频AI分析进行全天候事件检测，可(📠)以精准(zhǔn )识(shí )别交通异常和灾(🌖)害灾毁风险。

　　上周国际金价累计下跌超1%

　　其实，合理吃(chī )主食有利于预防肥胖(📭)，不吃主食或吃得太少反而不利(🦄)于瘦身(shēn )。

　　少吃主食只能短期变瘦，此后很难再减，稍微多吃一(👉)点就会反弹，而情绪(xù )却越来越焦虑，失眠越来越严(🎃)重。