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　　国家气象中心副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春播工作大面积(jī )展(👼)开。目前，江南(🍉)早稻处于三叶至移栽返青期(qī(🌆) )，华南大部处于返青至分蘖期；(🎣)西(xī )南地区一季稻大部处于三叶期，东北地区处于育秧阶段；西南地(🗺)区春玉(yù )米处于三叶至七叶期(🍃)，北方地区春(chūn )玉米陆续播种；(🆓)马铃薯、棉花、春小麦等作物处于播种至苗期生长阶段(duàn )。

　　如果是这种情况，建议你(🐻)思考一下有(🐓)没有以下这个导致失眠的原(yuá(🌖)n )因：主食吃得太少，特别是晚餐少(shǎo )吃或不吃主食。

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　　一方面，少吃主食不等于(👍)能变瘦。

　　黄卓指出，4月，我国春(🤙)播区大部(bù )温高光足，土壤墒情总体适宜，利(lì )于春播作物播种和培育壮(zhuàng )苗。其中，南方地(🚓)区降雨增多(🚨)，利于增加库塘(táng )蓄水和农业生(🉑)产用水，早稻育秧移(yí )栽顺利；山西中南部、陕西关中、甘肃东部部分地区因降水持续偏少，对春玉(🔢)米等足墒播种不利；东北春播(👩)区大部墒情适宜，但黑龙江西南(➕)部(bù )、吉林西部和南部、辽宁北部等地(dì )部分土壤过湿，整地进程(chéng )略有推迟。

　　安祥(🖱)生认为，顺应(🥛)数字经济时(shí )代的要求，平台要(🥌)从“单边保护”向“生态重构”转变，平衡消费者和商家利益，通过技术驱动治理升级(jí )、精细化管理，构建“保(🍾)护合理权益、遏制恶意行为、(🖕)促进公平交易”的平台新生态。

　(🏖)　失眠，已经成(chéng )为现代人最常见的一个烦(fán )恼来源，也是最降低幸福(🍽)感的原因之一。对很(hěn )多人来说(🐡)，只要能睡上一夜好觉，幸福指数(🔘)就会大幅度提升。