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　　内蒙古大学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能够与内蒙古民众一起解读历史、传播文化，对于当地文旅(lǚ )的融合发展有很大的提升(shēng )作用。(完)　　奥(ào )斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对一群平均(jun1 )年(♍)龄(🖲)仅(🤺)32岁(🏙)，学(🔋)历(💥)高(🛎)、收入高、要求更高的青(qīng )年群体，如何打破传统意义上的“送文化下(xià )乡”？这是民盟盟员、浙江杭州萧山区文化(huà )馆表演艺术中心主任邵菲，作为文化特派员之初面临的难题，亦(yì )是她破局的起点。

　　二要推动和平解决争(zhēng )端。践行共同、综合、合作、可持续的安全(quán )观，坚持以(🏩)和(🙈)平(♊)手(🌉)段(📷)化(🗯)解争端分歧。中方愿(yuàn )与国际社会特别是金砖国家一道，汇聚政治(zhì )解决乌克兰危机的国际共识，为实现真正的(de )和平继续发挥建设性作用。我们支持阿拉伯和伊斯兰国家认可的(de )加沙恢复和重建计划，坚定支持“巴人治巴(bā )”，国际社会应以更大力度支持巴勒斯坦独(dú )立建国。

　　可能有人(👦)会(🥧)问(🚬)：(💦)吃(💺)淀(⤴)粉食物有(yǒu )利预防失眠，其中的科学道理是什么呢？

　　如果是这种情况，建议你思考一下有没有(yǒu )以下这个导致失眠的原因：主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不(bú )吃主食。

　　虽然有关营养素与失眠之间关(guān )系的研究结果不一，但碳水化合物与入睡速(sù )度、睡眠时间、睡眠连(🏔)续(🕗)性(🚉)和(🎥)睡(🔕)眠(🎫)阶段之间(jiān )有关，已经有多项研究证实。[1]

　　·轻体力(lì )活动男生吃 300 克粮食差不多够了。但如果经常(cháng )锻炼，或者正在增肌，那就还需要加量。

　　作为北京地区最大(dà )的串珠式水平溶洞，北京的另一处溶洞——云水洞全长613米，形成于4亿至10亿年前，其6个洞(dòng )厅内，石钟乳、石笋、石幔、石柱(😫)、(🎛)石(🌩)花(🚵)等(🍧)(dě(👛)ng )各类沉积物一应俱全，假日期间游客量也在(zài )逐步上升。

　　预计5月，全国大部地区气温(wēn )接近常年同期到偏高，华北、东北地区中南部、西南地区南部等(děng )地降水偏多，水热条件总体利于春耕春播和(hé )作物生长发育；江淮、江汉、江南、华南东(dōng )部等地温高雨少，部分地区可能出(🤣)现(🚓)农(🍩)业(🕕)干(👚)(gà(🤗)n )旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常(cháng )年或偏多，利于补充土壤水分和缓和旱情，气象条件总体利于冬小麦产量形成，中下旬黄淮南部、江淮、江(jiāng )汉温高雨少，出现阶段性农业干旱和干热风(fēng )天气风险较高；长江流域油菜产区气温偏高(gāo )，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆(🛡)成(🍬)熟(🧔)和(🥛)(hé(🏀) )收(🌏)获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需(xū )防范阶段性连阴雨天气影响收晒，以防籽粒(lì )霉变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威(wēi ))临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走亲访友小高峰，为保(bǎo )障三地消费者合法权益，营造放心、安心、舒心的假日消费环境，北京市市场监督管理(lǐ(🥃) )局(🎸)、(🆑)天(🥏)津(🥦)市(🍤)市(🖲)场监督管理委员会、河北省市(shì )场监督管理局28日联合发布如下消费提示。