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　　不(🐜)(bú )吃主食或吃得太少

　　第二方面，少吃主食不(bú )等于能降低热量摄入。

　　二、关注广告宣传(chuán )，理性消费。提示广大消费者，尤其(🏔)是老年(🏐)群(qún )体(🥁)要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神(shén )医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构(gòu )、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统(🗾)中(zhōng )医(🚧)理论、(🤗)“伪科学”等虚构、夸大药品功效的(de )“神药”广告；不要被宣称可“减肥”的压片(piàn )糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导，不要(yào )轻信“零(📵)糖”“零卡(🤢)”“无添加(👉)”“不含防腐剂”等(děng )无事实依据、违反相关标准的内容，避免上当(dāng )受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒(🎸)名人名(🚮)义发布(🍭)的营销(xiāo )信息。

　　在位于鄂尔多斯境内的秦直道遗址(zhǐ )上，蒙曼充分体现出一名学者的严谨，她一直(zhí )在询问当地考古部门，脚下(🏩)的土地(🍎)到底哪(🎹)一块是秦直(zhí )道？但终未找到答案。她感叹，“随着时间的(de )流逝，很多真相或许都湮没在历史的尘埃中。”

　　二是在晚餐不吃或少吃碳水化合(🦈)物的情(👄)(qíng )况下(🏮)，为了维持血糖稳定，身体不得不拆解蛋(dàn )白质来异生葡萄糖，导致夜间肝脏工作负担加(jiā )重，也可能会影响睡眠的质量。

　　不吃主(🗣)食或吃(🚵)得(dé )太(🥜)少

　　为什么不吃主食吃得太少反而不利于(yú )瘦身呢？其中当然是有科学道理的。

　　大新(xīn )金融集团首席经济及策略师温嘉炜指出(🌨)，今年(niá(🛬)n )首季度(🐺)，企业在美国所谓“对等关税”措施实(shí )施前加快处理货品订单，令香港出口表现强劲(jìn )，同时投资亦有改善，带动香港本地生产总值上(🖍)升。预计(🛺)今年第(🥎)二季度外贸会面临较大挑战。(完)　　奥斯卡大连4月30日电 (记者 杨毅)大连海关4月30日(rì )对外披露，2025年一季度，大连地区出口船舶货值(zhí )55亿元人(🌖)民币，同(🎿)比增长(🌫)54%。

　　第三，如果主食(shí )不足，其他食物也没有相应增加，则晚间会产(chǎn )生饥饿(è )感，从而影响入睡和睡眠质量。

　　此前，随(suí )着国内电(🥨)商平台(👧)进入激(☝)烈的存(🍮)量竞争阶段，各(gè )大平台陆续推出“仅退款”服务，旨在提升消(xiāo )费者购物体验、保障消费者权益。但在实施过(guò )程中，这项措施却引发(🌸)了诸多(👱)争议。多(🕐)位专家(jiā )表示，取消无序的“仅退款”有助于电商行业(yè )从低价(jià )竞争回归良性竞争，保障商家的经营公平，释(shì )放消费活力，促进平台(🛡)经济健(🤘)康发展(💭)。