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　　5月3日，游演队伍展(🥡)现多(🤪)彩民族风情。当(dāng )日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行(🛶)2025年(nián )佤族司岗里摸你黑狂欢节(jiē )民族民间文化艺术游演，展(🕡)示当地传统文(wén )化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(shè(🍈) )

　　乡村学校扎根

　　泡(pào )脚时喜欢泡到满身大汗，也是很(🏫)伤气血的(de )。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血(🚹)随着(💝)外泄，气(qì )也会随着津液外泄，就容易造成气血不足(zú )。

　(🚿)　8 坚持运动的人，身体免疫力好

　　朱超敬老师的到来，让上(🍶)(shàng )三清小学原本较为薄弱的音乐教育得到了(le )有力补充，一次(🌪)临时起意(yì )的音乐课，让她在家乡小学扎下了根，也(yě )种下了(🏅)梦。每周往返一百六十多公里，坚持六年不容易，但为了孩(🚸)(hái )子(🏟)们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　　假期里，你有没有(🆖)赖床(😽)、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐(zuò )伤肉”，休息日久(🈸)躺不动，其实很伤气血(xuè )。

　　从入境方向看，“五一”期间，昆明机(🥃)场口岸入境外籍旅客(kè )5061人次，同比增加23%，其中马来西亚、泰国(😶)、新加坡旅客位居前列。外(wài )籍免签入境旅客3684人次，占入境外(🚛)籍旅客总(zǒng )量的72.8%。

　　2 熬夜玩手机