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　　作者(🕖) 石羽佳 杨迪

　　“西南联大与五四运动渊源颇深(📼)，其‘刚毅坚卓’的校训是五(⬆)四精神的延续，希望以此契机让更多青年走进并(🌐)了解西南联大。”云南师范大学(🏵)团委书记郑伟俊介绍，“通过问卷调(diào )查，我们(men )欣喜(🌘)(xǐ )地发现通过此(🍞)次演出超80%的(de )青年(nián )对西南联大精神有了更深刻的理解，对个人理想融入国家(🆎)发展的意愿明显增强；90%以上的青年认为历史场(⏰)景的现代化演绎是演出成功(👏)的创新点；98%以上的青年愿意把剧目推荐给身边(⛵)的人。”

　　立夏时节，正是南国(👓)荔枝渐次成熟的好时光。从(cóng )“日(rì )啖荔(lì )枝三(sān )百颗，不辞长作岭(⛸)南人”的诗(shī )句中，足见人们对荔枝的喜爱之情。

　　立夏节气 食补方子请收好(⚓)

　　中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以(🔳)后我们大量出汗，这种情况属(🔊)于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人(🆙)体内积热排不出来，体表血液(🏁)循环血管闭(bì )塞收(shōu )缩，造成(chéng )供血障碍，脑袋眩晕。个(gè )别情(qíng )况(🆕)大(dà )汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗(🐬)澡，解乏又健身。

　　从北方到南方，立夏时节的中(💾)国，处处都是瓜果飘香。这些应(✖)季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水(🏽)土的滋养和果农的辛勤付(fù(💉) )出。这个(gè )立夏(xià )，不妨就让这份自然的馈赠，伴我(wǒ )们一同开启元(🦔)气满满的夏天！(策划/王峥 设计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如何养生更(✔)“养心”？运动贴士 食补方子请收好

　　巡游开始(😀)前，谢依依和范艺琛两个小志(😍)愿者打卡留念。　李玉芳 摄

　　“水立方”也见证了(🏒)中国跳(tiào )水队(duì )的以(yǐ )老带(🚲)(dài )新、薪火相传。尽管受身体发(fā )育期(qī )困扰，刚成年的全红婵以(🥘)1金1银结束首次“水立方”之旅。全红婵表示，曾参加三届奥运会的教练陈若琳向她(📍)传授了面对发育关的经验，包括改进技术、增加(🔷)训练和自律等。教练的帮助让(⤵)她面对“成长的烦恼”时坦然接受、积极应对。

　　(😒)不过(guò )随着(zhe )比赛深入，实力本(🐃)就占优又坐(zuò )拥主(zhǔ )场之利的利物浦队展开猛烈反击。