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　　立夏过后，天气转(🏬)暖，温度逐渐升高，阳(yáng )气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上(🍑)火。一旦心火过旺，人就容易感到(🖱)燥热，甚至降低(dī )免疫力，让疾病趁(🤠)虚而入。立(lì )夏节气如何运用传(🛃)统药膳，养(yǎng )生防病呢？这个食补(🙋)的方子请收好。

　　随着生(shēng )态的日(🎚)益恢复，六(liù )盘山已成为整个(🦈)西北区域生物(wù )多样性最富集、物(🔊)种资源最丰(fēng )富、生态保存最完整的地区之一。同时，六盘山还与(🤩)陇山和秦岭之间形成了一条长达300公里的野生(shēng )动物迁徙通道，构(🧖)成了共同的(de )生态圈。除华北豹之(🚶)外，目前已有马鹿、鬣羚、豪猪等(🐸)53种珍稀野生动物从秦岭(lǐng )迁徙到六盘山安家(jiā )。如今，在六盘山余(🅱)脉也发现(xiàn )了华北豹的踪影，再次证(👹)明六(liù )盘山区域的生物多样性的富集程度。(完)　　奥斯卡宁夏(🎌)隆德5月4日电 题：六盘山西麓千年古县非(fēi )遗“家底”引客来

　　记(🗯)者：有了这样一个小车，对您有(🚗)帮助吗？

　　品味过大都市的烟(Ⓜ)火气，不妨再来亲(qīn )近大自然，造访彩(cǎi )云之南的风光旖旎。人说大(🍂)理(lǐ )风光在苍洱，苍洱风光在双廊(lá(🌔)ng )。作为第二批国家级旅游休闲街区，云南省大理白族自治州大理市(🚛)双廊镇民族文化街历史文化底(dǐ )蕴深厚，环境风貌自然古朴，旅游(😫)休闲业态多元。

　　剧目中舞台(🏷)艺术的呈现形式比看教科书、历(🤾)史书更生(shēng )动形象，引人入胜(shèng )。云南青年蔡芳称，“时代虽(suī )变，但我(🦍)们为国家崛起而读书(shū )、为人民幸(🏳)福而奋斗的志向不能变。”

　　杨梅(méi )是一种土生土长的“国货”，从东(👊)南沿海到云贵(guì )高原，都可以看到杨梅的身影(yǐng )。不过要说产杨梅(🍨)的大省，浙江首屈一指。这里多山(⛑)地丘陵，气候湿润，山间云雾缭绕，为(🎛)杨梅(méi )生长营造了极佳的环境，像宁(níng )波余姚、台州仙居等地的(🛤)杨梅(méi )都久负盛名。

　　作者 石羽佳(👓) 杨迪

　　在甜瓜家(jiā )族中，还有一种特殊的存在，那就是新疆哈密(🐁)的(de )特产，哈密瓜。

　　华北豹是(shì )2012年被列入世界自然保护联盟濒危(🤐)物种红色名录的珍稀动物，更是(♈)中国特有的豹亚种，曾广泛分布(bù(🔬) )于华北地区的山地森林生态系(xì )统。人类活动导致华北豹栖息(xī(👦) )地丧失，其种群数量急剧下降，现存个(🐠)体仅零散(sàn )分布于北京、河北、山西等地。