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　　按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气(🈁)血。长期(qī )坚持有延缓衰老(lǎo )的效果，还可以(yǐ )起到保养皮肤的(🐡)作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。

　　7 坚持运动的人，代谢功(〽)能更好

　　电，被喻为点亮世界的(de )神奇力量。停(📟)电(diàn )了怎么办？(🏉)过去(qù )靠电力运维师傅背着工具包，沿线检查(🏹)排除故障。如今人工智能的应用，有望更好解决这个老大难，不仅(💼)能提前发现(xiàn )设备可能出现的(de )故障，还能预测用电高峰，让电网(🤺)运行更安全更稳定。

　　活动期间，西盟县还举行60周年成就展、(🕤)“中华民族一家亲(qīn )”篝火狂欢活动(dòng )等系列县(🌬)庆活动(dòng )，全方位(🔝)展示60年来经济社会发展成就。(完)　　都说“运(♈)动能够抗衰老”，但也有些人发现自己坚持(chí )跑步一段时间后(hò(😖)u )，反而看上去面(miàn )部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑(🚈)惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力、加速(sù(🏍) )衰老的“催化剂(jì )”？最近清华大(dà )学的一项研(🍊)究揭开了真相。

　(🈁)　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为(😯)，“久卧伤气、久坐伤肉(ròu )”，休息日久躺(tǎng )不动，其实很伤(shāng )气血。

　(🚧)　恳谈(tán )会由四川省贸促会、日本贸易振兴机构成都代表处(📇)、日中经济协会成都事务所、成都日本商工俱乐部(bù )共同主(🐨)办。此次(cì )会议旨在深化川(chuān )日经贸合作，借助(🕊)世博会“大展示、(♓)大交流、大合作、大发展”高能级平台，展示四(🏅)川机遇，倾听日(rì(👕) )资企业心声，帮(bāng )助日资企业释疑(yí )解惑、纾(😧)困解难(nán )，促进更多日资企业在川稳定经营、来川投资兴业。

　(🐅)　看似休息实则伤气血的行为

　　1989年出生的北(běi )京市东城区(🙎)环境(jìng )卫生服务中心时(shí )传祥所三八女子班(🌇)班长李萌，是一名(🤮)抽粪女工，刚加入时传祥所三八女子班时只有(🛹)20岁。上班第一天，有(🌐)人笑着问她：“干得了这又脏(zāng )又累的活吗？(👾)”她不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲了一个故事：有一次(😙)，某胡同的公厕下水管道被压塌(tā )了，形成了粪坑(kēng )，于是，班长就(👲)(jiù )带队一桶一桶把破裂管道里面的污水掏了出来。我听完后特(🧑)别震惊。”李萌回忆。

　　“我始终觉得，这些都是平(😀)凡(fán )的小事。”邓兰(🎆)(lán )舟说，这种脚踏(tà )实地、甘于奉献的精神，激(🔰)励着他永远向前走。