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　　为了健康，当然是不建议过多喝奶(nǎ(🌫)i )茶。但如果偶尔喝一次奶茶，怎样(yàng )能减轻奶茶带来的伤害(hài )呢？卫健委(wěi )首批营养指导(⛵)员、注册(🕥)营养师薛庆鑫在科普中国刊文中给出了几点建议。

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　　这(zhè )项研究中含糖饮料(💺)包括(kuò )了(🚁)：软饮料(liào )、运动饮料、能量饮料、果汁饮料、苏打水(含糖)、碳酸饮料、加糖的咖啡和茶等，而(😖)无糖(táng )、不加糖的饮料没有纳入。

　　“当代年轻群体是茶饮消(xiāo )费的主力军(jun1 )，奶茶已被赋予了一定(📚)的社交属性。”汪茜表示，每周喝一两杯奶茶问题不大，但是不推(tuī )荐将奶茶等饮料当做身(shē(🚞)n )体水分的(🍹)来(lái )源。

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　　不久前，G0711线乌鲁木齐至尉犁高速公路巴仑台至库尔勒段(🗽)通(tōng )车，这(😬)条高速公路串联起和静县、焉耆回族自治县、库尔勒市、尉犁县，巴伦台镇到库尔勒市的通行时(🐾)间由原来的2小时30分钟缩短至1小时10分钟左右。

　　“三十(shí )岁的第一场球，赢下来(lái )很爽！”黄(huá(🔸)ng )东萍赛后(🏖)坦言，“三十岁是个分水岭，对我来说更是一次重新出发”。

　　2014年9月，第五届(jiè )“中山·黄埔·两(🔭)岸情(qíng )”论(🌊)坛在香(xiāng )港举行开幕典礼，许历农致辞。中新社记者 张宇 摄