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　　很多人锻炼后(🌜)都会觉得呼(hū )吸更轻松(💻)，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因为运动后，脑细(xì )胞分(⛽)泌的“内啡肽”会在短期内让人产生(shēng )快感。而且长期运动也会(🏵)对大脑产(chǎn )生积极正面的影响。英国一项长(zhǎng )达10年，针对8958名50岁(🐅)及以上人群的认知功能研(yán )究发现：随着年龄的增长，有(🕛)规律(lǜ )地运动锻炼可以防止认知能(🎮)力下(xià )降。

　　近日，云南(🙌)省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神(shén )黄豆花(🛤)迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色(sè(📉) )的花朵如云似霞，将湖畔(🐦)装点成一(yī )片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美(💜)的粉色花海成市(shì )民游客打卡的网红地。图为异龙湖(hú )畔(🚄)竞相绽放的神黄豆花吸引市民(mín )游(😿)客打卡拍照。徐俊 摄　(💊)　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱(ěr )市西盟佤族自(🔍)治县成立60周年庆祝大会30日举(jǔ )行。身(👷)着盛装的各族民众欢聚(🔧)一堂(táng )、载歌载舞，共同庆祝这一重要(yào )时刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别派出祝贺团对西盟(📢)佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　(♟)2023年下半年，蒋某在社交平(👄)台上开设店铺，主营日化、防晒用品(pǐn )等，但生意惨淡。

　　(✖)坚持运动和不运动(dòng )的人，

　　朱超(🔊)敬：培训机构一般(bān )是(🎡)周六周日比较忙，我们周一是(shì )公休，孩子去上学，老公去上班，我在家也没事。我就可期盼每个星期一，去上三清小学上课(🎐)了，感觉是一(yī )次小小的旅行，最起码(😢)出去放松了(le )一下。

　　朱(🏄)超敬：小朋友问我(wǒ )“老师，你能不能当我们音乐老师”“老(lǎ(🉑)o )师，你什么时候还会再来”。我当(dāng )时说(🧕)，我可能当不了你们音乐(🤬)老(lǎo )师，我有时间就会再来看你们的。

　　2024年5月24日，湘潭市公安局岳塘分局收到一条群众举报，称在网上购买的(de )一款高档(🀄)面霜可能是假货。被举报(bào )的兰蔻菁(📮)纯面霜，出自小红书一(yī(🕙) )家名为“Beaustry护肤社”的店，在这家店铺，60毫(háo )升规格的兰蔻菁纯面(🥌)霜售价仅为89.9元(yuán )。