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　　需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经(📢)量特别大的女性要慎食。气血两虚的人可以根据身体情(🆚)况，适量食用。

　　梦想无(wú )远弗届，时(shí )代广阔无垠(yín )。身(⬜)处强国(guó )建设、民(🤒)族复兴的关键时期，吃劲的时候，也正是青年人大显身手(📷)的时候。

　　3 坚持运动的人，心肺功能更好

　　没有谁比(🖲)青年更愿意、更善于创新创造。平均年龄不到30岁的青年(🧗)突击队，自主研发的“天枢”大模型，已成为(wéi )化工领域“创新(🍀)风向标(biāo )”；平均年(🦏)(nián )龄28岁的中国(guó )航信“技术(shù )极客”，研(🙆)发的“千穰”大模型，让(🚤)航班预测准确率提升40%，智能客服响应速度提高3倍，每年为(🐰)行业节省超亿元成本。从基础研究到应用转化，创新力十(🧘)足的青年，正在挑大梁、担重任。这份奋发有为、敢做先(🗂)锋的精气神，正(zhèng )化为源源不(bú )断的朝气锐(ruì )气，展现在(🛑)(zài )时代进步发(fā )展(😣)的方方面(miàn )面。

　　气血不足怎么补？

　　5月3日，姑娘们(🚟)跳起甩发舞展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源(📎)佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间(🕯)文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新(➖)社记者 李嘉(jiā )娴 摄

　　朱(zhū )超敬：他说(shuō )他在周至，有(🎾)时间就到(dào )西安来(⬆)，把(bǎ )东西拿过来(lái )，调一下。我一想，西安这么远，他年龄也(🦆)大，可能过来也不方便。我说，我有时间回去的话，过去给你(🍴)调下。