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　　马拉松(sōng )对身体耐力、体能要求(qiú )极高，需要跑者做好充分准备。跑者在(zài )进行第一场马拉松比赛前，需要进行长(🌮)(zhǎng )时间、系统性的训练(🍖)，以提高耐力和运动能力(🔐)。

　　初抵墨西哥，马进被(📨)安排到北(🚱)部城市蒙特雷(🕐)工作。她发(🤙)现，虽然墨西哥跳(tiào )水曾取得佳绩，但整体训练环境堪称艰(jiān )苦。“跳台、跳(tiào )板老化，没有保护带，训练场地也很紧张。”马进告诉中新社(shè )记者，这种背景下，墨西哥运动员基本(běn )技术训练不到位，即(🚋)使身体条件优越，也难以(🐶)完全发挥优势。

　　该校(♏)学生裴雨萌说，透过活动(🙈)领略到了(🛶)宋词之美，“其中不仅有柔(🕖)美还有壮美”；王跃然品读出词(cí )人内心蕴含的情(qíng )感和哲思，这为她带来(lái )成长之路的指引(yǐn )和启发；姜添僖则格外(wài )青睐同学带来的词朗诵《江城子·密州(zhōu )出猎》，“字里行间传达出昂扬(🛍)向上的生活态度，非常令(🥛)人振奋”。

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　　走入模速空(👮)间，时常有(🖨)AI企业员工在公共空间里(🎑)热烈地讨论着业务。姜(jiāng )大昕称，模速空(kōng )间周边形成了AI的垂直产(chǎn )业生态，“上下(xià )楼就是上下游”，让大(dà )模型企业能快速获取服务、找到合作方(fāng )、对接相关资源。

　　当地时间4月29日，南非副(🍆)总统马沙蒂莱(左二)在比(⏩)勒陀利亚参加二十国集(🙎)团(G20)智库论坛非洲高级别(🏆)对话时接(🕹)受媒体采访。中新社记者(🐻) 孙翔 摄

　　作者(zhě )：国家健康科普(pǔ )专家库成员、北京医院(yuàn )心血管内科主任(rèn )医师 汪芳　　4月25日，一名成都地铁女乘客发布视频称，其在(zài )乘坐2号线时疑似遭到一名陌生男乘客偷拍(🌝)，男乘客鞋尖部位有疑似(🎎)微型摄像头物件，此事引(🏽)发广泛关(🙀)注。

　　货运代(🌷)理商给记(🚿)者算了一笔账，传统模式每千克货物总(zǒng )费用3.47元，空港中(zhōng )心模式只需2.47元，每公斤(jīn )货物能省1块钱，物流成本降低约30% 。

　　速度更快了，对于货主来说运输成本又(yòu )怎样呢？

　　今天，江南、华南等地仍有较强降雨，明天(🧠)起随着副热带高压北抬(🖱)、暖湿气流增强，配合渗(🤷)透南下冷(🖋)空气形成低涡(♊)切变，南方(💃)地区又将迎来新一轮降水(shuǐ )过程，局地雨势(shì )猛烈，且强对流天气频(pín )发。