?���

　　勐啊(ā )口岸是普洱市与缅甸之间通关流量最大(dà )的口岸，今年(📣)1月(🚊)1日至5月5日，累计查验出入境(jìng )人员656468人次，同比上升76.77%。(完)　　近日，云南省红(📷)河(📸)哈尼族彝族自治州石屏县异(yì )龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、(📳)一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点(diǎn )成一片浪漫的粉色梦境，随风摇(🤲)曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市(shì )民游客打卡的网红地。图为市民(🛩)在(🏪)异龙湖畔(pàn )的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄

　　朱(zhū )超敬：培训机构一(📛)般(🏻)是周六周日比较忙(máng )，我们周一是公休，孩子去上学，老公去上班，我在家也(📒)没事。我就可期盼每个星(xīng )期一，去上三清小学上课了，感觉是一(yī )次小小的(🚟)旅行，最起码出去放松了一下(xià )。

　　中医有一个有名的补血方——当归(🚷)补(🚭)(bǔ )血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组(zǔ )成，其中当归补血活血，黄芪益(👠)气(🌼)以生(shēng )血，适用于气血两虚的人群。

　　音乐课堂筑梦

　　“五一”假期期间(⛲)，长江海事(shì )局每日与气象部门会商研判，及时发布(bù )安全预警。海事部门人(🦃)员对辖区60条重要(yào )涉客航线、46处浅窄等重点水域、34处危化品作(zuò )业集(🎹)中(💼)区开展包保和蹲点，对65处重点水(shuǐ )域实施专人专屏盯防，对客流量大的渡(🥒)(dù(➡) )口码头、重点航线和重点水域实施专人专艇现场驻守。

　　2024年5月24日，湘潭(🤤)市公安局(jú )岳塘分局收到一条群众举报，称在网上(shàng )购买的一款高档面霜(🌏)可能是假货。被举(jǔ )报的兰蔻菁纯面霜，出自小红书一家名为“Beaustry护肤社”的店(💸)，在(🍃)这家店铺，60毫升规格(gé )的兰蔻菁纯面霜售价仅为89.9元。

　　没有(yǒu )谁比青年(🤶)更(💁)愿意、更善于创新创造。平均年龄不到30岁的青年突击队，自主研发的“天枢(🍨)”大模型，已成为化工领域“创新(xīn )风向标”；平均年龄28岁的中国航信“技(jì )术极(🤓)客”，研发的“千穰”大模型，让航班(bān )预测准确率提升40%，智能客服响应速度提(tí(🥃) )高(🚭)3倍，每年为行业节省超亿元成本。从(cóng )基础研究到应用转化，创新力十足的(👰)青(👚)年，正在挑大梁、担重任。这份奋发有为、敢做先锋的精气神，正化为源源(🍡)不断的(de )朝气锐气，展现在时代进步发展的方方(fāng )面面。

　　其实是在损耗气(🤤)血运行

　　适当(dāng )的运动，有助改善睡眠。中国医药科技(jì )出版社出版的(🧕)《失(📎)眠》一书中指出，对(duì )于常常失眠的人来说，运动是调理睡眠(mián )有效的方式(🚎)之(🚃)一。失眠患者若能坚持跑跑步(bù )、做做操、练练太极拳等，经过一段时(shí(✝) )间(🗼)的体育运动，会对神经系统的兴奋和(hé )抑制过程起到良好的调节作用，为(🛩)恢复正常(cháng )的睡眠建立良好循环，从而可以从根本(běn )上消除失眠，提高睡(🍢)眠(🌀)质量。