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　　马拉松对身体(tǐ )耐力、体能要求(🍜)极高，需要跑者做好充分准备。跑者在进行第一场马拉松(🐪)比赛前，需要进行长时间、系统性的训练，以提高耐力和(🤢)运动能力。

　　赣闽两省多地假期迎(yíng )来旅游热潮，5月1日(🌱)，南(nán )铁发送旅客174.4万人次，创(chuàng )单日旅客发送量历史新(xī(😛)n )高。从热门景区来看(⛷)，历史文化与自然风光类(lèi )景区吸引大量游客前往其中(🥓)，南昌八一广场升旗仪式、滕王阁汉服文化周等系列主(👽)题活动吸引各地游客齐聚“英雄城”。

　　当前，养老产业发(⏮)展相关的新职业蕴含的(de )机遇，吸引了不少求职(zhí )者入局(👚)。部分企业正是(shì )利用新职业潜力大而违(wéi )规操作，伤害(📵)了真正想(xiǎng )从事养(🦅)老相关产业的人(rén )群。在行业还在阵痛期(qī )时，如何通过(❓)治理养老产业的招聘乱象，推动养老产业健康发展？北(🌡)京市律师协会消费者权益与产品质量安全法律专业委(🤒)员会主任芦云表示，养(yǎng )老规划师这个称谓会使(shǐ )公众(🆎)产生误解。监管部(bù )门应从行业宣传和产业(yè )发展的角(📌)度进行监管，促进养(☝)老产业的健康发(fā )展。

　　数据显示，景(jǐng )区2024年游客接待(🐷)量达到2852万人次。

　　今年“五一”假期，旅游市场呈现出诸多(🔇)新变化。旅游消费不再局限于传统模式，游客对于旅行的(🈁)需求，从单纯的“空间转移”，加(jiā )速向深度的“体验升维(wéi )”转(🔺)变，不仅追求行程(ché(🎛)ng )中的新鲜感，更渴望沉(chén )浸式的深度(👽)体验。街区(qū )紧抓市(🌦)场新变化，推出(chū )第五届“不止有咖啡集”，今年围绕“咖啡+”展(🐚)开的产品组合也更丰富。

　　张雅屏分析称，赖清德“脱中(💃)入北”政策本质是岛内“大内宣”工具，意在制造美国支持(chí(🛑) )“务实台独”的假象，而民进党支持者对美国(guó )信任度下降(🏁)，证明多数(shù )台湾民(🥖)众已对此“无感(gǎn )”。