?�??ľ?�

　　品牌思维(🌹) 激活“全龄段”文化(huà )发展

　　李(🧔)鸣涛表示，“仅退款”的初(chū )衷是在消费者发现网购商品存在问题且退(tuì(🛡) )货成本较高的情形下，可申请仅(🛄)退款以(yǐ )保(bǎo )障自身权益，同时(🌪)警告不良商家如果商(shāng )品出现问题有可能货款两空。但在具体执(zhí )行(🕳)过程中，部分平台出于“讨好”消费(🕐)(fèi )者需要，违背了规则的公平性(📃)，比如不给(gěi )商家申诉机会甚至主动诱导消费者采用(yòng )仅退款解决售后纠纷等，形成了大量的规(guī )则(🤯)漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造(🕎)成商家的大量损失，让“仅退款”规(🚜)则(zé )变得“寸步难行”。

　　与会外长表示，面对地缘紧张局势加剧、保护(✝)主义抬头(tóu )，当务之急是坚守多(🛷)边主义，坚持联合国(guó )宪章宗旨(📉)和原则，维护联合国在国际体(tǐ )系中的核心作用。金砖国家要聚焦和平共(gòng )处、开放包容和对话合作(💧)，反对政治极化叙事，共同捍卫自(🈳)由贸易规则和以世贸(mào )组织为(🔭)核心的多边贸易体制，推动构建更(gèng )加公正、可持续的多极秩序。与会(🌈)外长(zhǎng )普遍对采取“对等关税”措(🚇)施破坏全球供(gòng )应链、加剧国(🔵)际局势不确定性感到担忧(yōu )，要求取消违背世贸组织规则、违反国际(jì )法的经济制裁和次级制裁等(🤤)单边强制措施。　　4月22日，多家(🏟)电商平台宣布对“仅退款”规则进(💝)行重大调整，引发广泛关(guān )注。

　　不吃主食或吃得(🧥)太少

　　·轻(qīng )体(♋)力活动女性 200 克粮食就够了，按大(🙉)米饭来(lái )说，差不多是每餐吃盛(🐴)饭的小碗浅浅 1 碗(wǎn )。如果运动较多，那就可以再加量。

　　吃多少主食才算够？

　　中国地质学会洞穴(🤷)专业委员会副秘书长翟秀敏称(👍)：“不(bú )要去触摸石笋，因为我们(🌖)身上会带着一些(xiē )孢子就是花粉，它会慢慢让这些小的颗(kē )粒在沉积(🅾)物的表面上生长，沉积物可能会(🛍)(huì )变颜色，所以希望大家能够提(💦)高自己的(de )意识，尽量减少对于这些沉积物的接触。”

　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半(⛓)糙米煮的饭，那效果就更(gèng )好了(👚)。因为糙米中含有比精白米多几(🅰)倍的(de ) γ-氨基丁酸和 B 族维生素；而且糙米饭的(de )消化速度较慢，缓慢释放(🀄)葡萄糖，更有利(lì )于持续合成糖(🥀)原而不是合成脂肪。

　　“让年轻(💐)人走出家门，参与社区文化活动(dòng )。”带着这样简单的初衷，一场关于青春的变革在萧山区北干街道天悦(🕕)社区悄然(rán )发生。