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　　“每次演绎闻一多先生《最(zuì )后(🎍)一次演讲》，都能感受到知识分(🔜)子的那份风骨。”剧(jù )目参演者、云南师范大学艺术学院大二(🍈)学生余垚在剧组(zǔ )里(lǐ )饰演(🀄)过不同角色，从空乘专业“跨界”戏剧表演让他收(shōu )获颇丰。在剧(🅿)组里，像他这样的演员占三分(🕔)之一。

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　　夏季夜跑对身(🤤)心有益，是(shì )真(zhēn )的吗？

　　(❕)绛州署景区广场上，杨碧云蹲(☔)身为儿子郭梓(zǐ )硕系紧鞋带。这个“Z世代”妈妈加入新绛县爱心(🙎)公益联盟(méng )已有7年。工作热情(🚋)很高的她，是115名志愿者的“联络员”和“服务员”。

　　不交易：废弃(🍲)文件资料需要物理销毁(huǐ )

　(🤤)　“五一”假期每天上午开馆前，辽宁省博物馆入口(kǒu )处(chù )便已(🥊)排起长队。据辽宁省博物馆相(🏺)关负责人介绍，为更(gèng )好地满足观众的参观需求，“五一”假期，辽博延长开馆(guǎn )一小时，即开放(🔝)时间为9时至18时；实行免预约(💰)入馆。

　　在百果之中，樱桃总是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳(🌘)欲滴的(de )色彩，率先点亮初夏的(🚤)果盘。樱桃的成熟期短，从仲春(chūn )开(kāi )花到夏初时节就可以结(🎧)果。在古代，樱桃是经历寒冬后(🏠)(hòu )人们尝到的第一种新鲜水果，这种吸引力可想而知。现在(zài )包括苏州在内的江南地区，依(👷)然有“立夏尝三鲜”的习(xí )俗，而(🚜)樱桃就是树三鲜的第一鲜。

　　而要说哪的甜瓜好(hǎo )，这就不(🍰)能不提东北了。东北肥沃的黑(🔋)土地为甜瓜生长(zhǎng )提(tí )供了丰富的养分，而显著的昼夜温差(🎖)，更使得东北的甜(tián )瓜甜度高(📳)，个头大、口感好，深受人们欢迎。

　　从北方(fāng )到南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香(🛢)。这些应(yīng )季水果不仅满足了(🈺)我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养(yǎng )和果农的辛勤付出(🕶)。这个立夏，不妨就让这份自然(🍦)的馈(kuì )赠(zèng )，伴我们一同开启元气满满的夏天！(策划/王峥 设计(🦅)/任成(chéng )英)　　朝“问”健康丨(🌠)立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好