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　　- 在动物(🙀)实验中(✡)发现，增加碳水化合物摄入(rù )会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在(zài )大脑中会被代(🥑)谢为血(❣)清素和褪黑素。高GI(血(xuè )糖生成指数)碳水食物如白米和面食，可以(yǐ )引发较多的胰岛素分泌，增加(📡)大脑的(🦇)色氨(ān )酸供应，从而促进血清素和褪黑素的生成(chéng )量。

　　国家气象中心副主任黄卓表示，4月份(💞)，我国春(🖥)耕春播工作大面积展(zhǎn )开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青(qīng )期，华南大部处于返青(🐲)至分蘖(📺)期；西南地(dì )区一季稻大部处于三叶期，东北地区处于(yú )育秧阶段；西南地区春玉米处于三(🎴)叶至七(⛲)(qī )叶期，北方地区春玉米陆续播种；马铃薯(shǔ )、棉花、春小麦等作物处于播种至苗期生长阶(🏀)段。

　　(🤡)分析师指出，白银价(jià )格走强的主要原因是工业需求增长。在光(guāng )伏、电子等行业，白银(🈯)的应用(🥪)日益广泛，需求持续攀升。而铂金价格的回升则与供(gòng )应短缺密切相关。

　　品牌思维 激活“全(quá(🤯)n )龄段”文(👱)化发展

　　这两天，一场前所未(wèi )有的“天坑”音乐会也在湖北宣恩(ēn )矅天眼景区震撼上(🖕)演，为游(🌏)客带来(🗞)了一场(chǎng )自然奇观与人文艺术跨界碰撞的视听盛宴(yàn )。地质奇观与交响音乐的碰撞，解(🖲)锁了假(🥍)(jiǎ )期新玩法，也让众多游客沉浸其中。　　央视网消息：“五一”假期，位于北京(jīng )房山的溶洞探(📁)险、地(👧)下暗河航行等小众溶(róng )洞游玩项目受到了游客们青睐，假(jiǎ )期期间有不少游客专门前(☝)往溶洞(📝)打卡。接(jiē )下来，我们跟随记者去看看溶洞里有什么(me )奥秘。

　　国铁南昌局南昌西站值班员 何(hé(🍒) )双：新(🥥)的这个网约车候车区更加舒适、智(zhì )能，大家可以通过我身侧的这个LED显示屏，查看到自己网约(✏)车的停(🕣)车位置。

　　可能有人会问：吃淀粉食物有利预防失(shī )眠，其中的科学道理是什么呢？(⬜)

　　邵(🖍)菲(fēi )带领舞队参加比赛。(受访者 供图)

　　在张(zhāng )家界七星山景区，一场场精彩的演艺盛宴(yàn )火(🐕)热上演(🗿)。现场游客纷纷举起手机记录精(jīng )彩瞬间。除了欣赏精彩的民俗演艺节目，游客们还穿行于险峻(🗒)栈道，俯(👹)瞰群峰，打卡天空之眼全透明玻璃观景台，欣(xīn )赏大自然的无限风光。

　　“五一”假期(qī )，云(🌏)南曲靖(🎩)富源县多乐原景区，在以前废(fèi )弃矿山上栽种的近千种月季花已经绽放，游客穿梭在花海中，拍(🏒)照留念(🔷)，记录下这(zhè )美好的瞬间。而在地下，游客们还可以开(kāi )启一场别开生面的探洞之旅。