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　　校 对丨(🏍)李丹 孙洁 宋春燕 闫田田 梁雅琴

　　马建岭表示，《黄帝(🚽)内经》讲“春夏养阳(💤)”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜(🖊)(cài )。另外，也可以借(jiè )鉴“夏吃姜”的传(chuán )统养生方法，吃一(yī )些“姜丝陈皮山(🛹)楂(zhā )饮”这种健脾(💠)温阳(yáng )、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好(🚱)肚子、护好双脚(🤝)，防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个(🛑)穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手指按摩1到(dào )3分钟，中脘穴是在(🚊)(zài )心窝和肚脐中间连(lián )线的位置，也可以(yǐ )做手掌的按摩。　　奥斯(💼)卡上海5月(yuè )5日电(😴) (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物(🔮)节”，上海消费活力(👠)持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费(⛸)，上海线上消费诉求活跃，网购(gòu )和直播带货等热度(dù )延续。

　　从假日(🥟)(rì )消费投诉反映问题(tí )看，涉及经营者售(shòu )后服务品质及消费(fèi )履约(💆)等方面问题占比(🛥)超五成，主要反映平台客服不畅或存在敷衍推脱、商(🆒)品配送未如约送(🛷)达、售后三包服务未及时履行、消费者体感体验欠佳等。如消费者李(🎈)先生称，在某电商平台购买的一(yī )款男式运动鞋存在(zài )质量瑕疵，与经(🤐)营(yíng )者联系交涉，但拨(bō )打其人工客服电话(huà )一直未能接通。

　　“五一(🐒)”假期前两日：路(🌃)上堵车，景点堵人

　　阿万仓牧民们当时的担忧不无(😀)道理。高原上的艰(🌶)苦生活，远超过王万青的想象。两间破旧的土坯房，听诊器、血压计、体(👑)温计，是当时卫生(shēng )院的全部家当。院(yuàn )内没有电，也没有(yǒu )自来水，取暖(🎶)烧的(de )是牛粪，吃饭更是(shì )很难看到蔬菜和大(dà )米。

　　“以几年(nián )前救助(🐿)的雪豹‘凌蛰’(🥌)为例，它放归时佩戴的卫星追踪项圈，可用于观测记录(🛐)迁徙路线。”连新明(🤹)称，“我们看到，它的活动范围很大，涉及多地超1057公里，这可能就是未来(lái )雪(😃)豹避开人类干扰(rǎo )的栖息廊道。收集(jí )这些信息作为打造(zào )廊道的基(➿)础，从而(ér )保证雪(😒)豹栖息地完(wán )整性，让破碎片区(qū )的种群得以联结、(🈯)交流。”